La sustancia más importante e indispensable para mantener todas las actividades vitales de nuestro cuerpo es precisamente la 'sangre'. El Donguibogam enfatiza que, en especial para las mujeres, esta sangre es la base del cuerpo y el origen de la vida, ya que todas las actividades fisiológicas de la mujer, tales como la menstruación, el embarazo y el parto, están profundamente vinculadas con ella. La sangre de nuestro cuerpo debe fluir incesantemente como el agua de un río; si este río se congela a mitad de camino o se convierte en un lodazal y se obstruye, ¿qué sucedería? Se produce precisamente la 'estasis sanguínea'.
El Donguibogam señala como una de las principales causas de esta estasis sanguínea al 'qi frío', es decir, a la frialdad. Recuerde de nuevo la metáfora del río. Así como el agua de un río se congela sólidamente y se bloquea por completo ante el clima frío, cuando el abdomen inferior se enfría, la circulación sanguínea no fluye de manera adecuada y la sangre se aglutina. Al aglutinarse y obstruirse de esta forma, la energía no puede circular por esa zona y, en última instancia, genera un dolor intenso. A esto se le denominó 'dolor por obstrucción', explicándolo como 'si no fluye, duele'.
En particular, zonas del abdomen inferior como el útero y los oarios necesitan una circulación sanguínea fluida para mantenerse sanos y cumplir adecuadamente sus funciones; sin embargo, al enfriarse esta área, la sangre se vuelve viscosa y se coagula, tornándose turbia como el agua estancada. Se consideró que este tipo de estasis sanguínea no solo causa dolor en el abdomen inferior, sino que también puede ser la causa de menstruación irregular, cambios en el color de la sangre menstrual e incluso subfertilidad. Por ello, desde la antigüedad, nuestros antepasados consideraron mantener siempre caliente el abdomen inferior de la mujer como la máxima prioridad para la salud. La antigua sabiduría que dice 'si se enfría se estanca, y si se estanca duele' fue precisamente la clave fundamental para resolver este sufrimiento. Para aliviar este dolor, el Donguibogam explica que es importante dispersar la sangre mediante energía cálida, tal como se derrite el agua de un río congelado.
