La 'flema-humedad' descrita en el Donguibogam puede entenderse desde la medicina moderna no como una sola enfermedad, sino como un concepto abarcador que engloba diversos síntomas. En particular, guarda una gran coincidencia con el malestar que experimentan aquellas personas cuyos síntomas son muy similares a los del hipotiroidismo, pero cuyos análisis clínicos se sitúan dentro del rango 'normal'. Reinterpretar el concepto de 'flema-humedad' desde una perspectiva moderna puede aliviar en parte esa incertidumbre.
Para que cada una de las células de nuestro cuerpo produzca energía y realice actividades metabólicas de forma activa, es necesario un suministro adecuado de hormona tiroidea. Sin embargo, aunque los niveles tiroideos sean normales, si la hormona tiroidea no funciona adecuadamente dentro de las células, o si existe un problema sutil en los receptores que permiten su entrada a la célula, pueden experimentarse síntomas propios de un hipotiroidismo real a pesar de que los análisis luzcan normales. Esto suele explicarse como 'hipotiroidismo subclínico' o 'resistencia periférica a las hormonas tiroideas'.
En este estado, la 'tasa metabólica' general de nuestro cuerpo decae. Es como un automóvil cuyo motor solo funciona a bajas revoluciones. Al no producirse suficiente energía, sobrevienen la fatiga crónica y la letargia, y la capacidad de termorregulación se deteriora, lo que facilita sentir frío. Asimismo, las funciones de los riñones y del sistema linfático para evacuar agua y desechos pierden fluidez, provocando edema y facilitando la acumulación innecesaria de grasa corporal, lo que puede derivar en un aumento de peso. Este edema tiende a agravarse por la mañana y a mejorar ligeramente hacia la tarde. Que la marca de la almohada tarde mucho tiempo en desaparecer al despertar también puede deberse a esta razón.
Es más, un estado inflamatorio crónico o la resistencia a la insulina también pueden considerarse expresiones modernas de la 'flema-humedad'. Así como la flema densa obstruye los vasos, el exceso de glucosa e insulina en la sangre induce inflamación en el endotelio vascular y entorpece la microcirculación, perjudicando el suministro de oxígeno y nutrientes a las células. En consecuencia, la función cerebral se ve afectada, pudiendo aparecer síntomas como mente nublada o 'niebla cerebral', déficit de concentración y deterioro de la memoria, tal como caminar por un sendero con niebla. Si el flujo sanguíneo y el aporte de nutrientes a las células cerebrales no son fluidos, el equilibrio de los neurotransmisores se altera, pudiendo acompañarse de cambios de humor o tristeza.
En conclusión, la 'flema-humedad' del Donguibogam va más allá de un simple estancamiento de líquidos; puede comprenderse como un estado complejo que abarca una hipofunción metabólica general, la respuesta inmunitaria y el desequilibrio del sistema nervioso. En lugar de confiarse solo porque los valores de las pruebas sean normales, es prudente prestar atención a las pequeñas señales del cuerpo y buscar soluciones fundamentales mediante la mejora de los hábitos de vida. Nuestro cuerpo siempre se comunica con nosotros de manera sincera. 💖
