La inestabilidad del 'riñón' descrita en el Donguibogam puede considerarse, desde la perspectiva de la medicina moderna, estrechamente ligada al importante sistema de respuesta al estrés de nuestro cuerpo. En particular, guarda una profunda relación con el 'sistema nervioso autónomo', que regula el equilibrio entre el cerebro y todo el organismo.
Cuando sentimos estrés o ansiedad, se activa el eje hipotalámico-hipofisario-adrenal en el cerebro y se secretan hormonas del estrés como el 'cortisol'. Así como el riñón del Donguibogam se encarga de la energía vital fundamental, en la medicina moderna la glándula suprarrenal desempeña el papel esencial de producir estas hormonas del estrés para ayudarnos a sobrevivir. No obstante, al exponernos a una ansiedad y un miedo crónicos, este eje HPA se sobreactiva y la glándula suprarrenal se agota, provocando un desequilibrio hormonal que puede desencadenar fatiga crónica, apatía y una ansiedad aún más intensa. Esto puede considerarse un estado equivalente al agotamiento de la esencia de riñón.
Asimismo, la ansiedad y el miedo activan de forma excesiva el 'nervio simpático'. El cuerpo entra en un estado constante de preparación ante 'amenazas', con palpitaciones, respiración agitada y tensión muscular. Por el contrario, el 'nervio parasimpático', encargado de relajar y reparar el organismo, no logra funcionar adecuadamente. En el Donguibogam se menciona que el riñón gobierna el agua, y esta agua debe permanecer en un estado de calma y estabilidad. Cuando el equilibrio del sistema nervioso autónomo se altera y el nervio simpático se hiperactiva, es como si el agua de nuestro cuerpo hirviera y se desbordara, sumiéndose en un estado de inestabilidad y confusión.
Además, el desequilibrio de los neurotransmisores intracerebrales también es crucial. El trastorno de ansiedad está profundamente relacionado con la escasez o el desequilibrio de neurotransmisores como la serotonina y el ácido gamma-aminobutírico. El estrés y la ansiedad crónicos reducen la capacidad de producción y regulación de estos neurotransmisores, lo que a su vez genera un círculo vicioso que amplifica la ansiedad. Incluso la salud intestinal influye de manera importante, ya que el intestino, denominado el 'segundo cerebro' del cuerpo, produce numerosos neurotransmisores. Cuando la salud intestinal se deteriora debido a la ansiedad, no se puede ignorar la interacción del 'eje intestino-cerebro', que vuelve a repercutir en la ansiedad cerebral. En conclusión, debemos recordar que la ansiedad sin causa aparente es una potente señal de que el equilibrio profundo de nuestro cuerpo se ha roto, y que lejos de desestimarse como un simple problema emocional, es una cuestión que requiere una recuperación integral de todo el organismo.
