Amanecer con el rostro hinchado y esa sensación de que la ropa aprieta puede ser un fenómeno pasajero por haber dormido mal o por haber cenado alimentos salados; no obstante, a veces constituye una señal importante de advertencia que emite el cuerpo. La medicina moderna denomina a esta condición 'edema' y la explica a través de diversas causas y mecanismos.
Uno de los factores más habituales es el desequilibrio en la regulación del agua y la sal corporal. Durante el sueño disminuye la actividad física y, por la postura al estar acostado, los líquidos tienden a acumularse en zonas concretas como la cara o las manos. Si además se consumieron alimentos muy salados la noche anterior, el sodio retiene agua y empeora el edema. Sin embargo, más allá de estos hábitos cotidianos, diversos problemas en el sistema circulatorio, el sistema endocrino o la función renal también pueden causar edema.
Por ejemplo, el hipotiroidismo reduce la tasa metabólica del cuerpo, lo que provoca retención de líquidos y puede causar edema en todo el cuerpo, incluido el rostro. Suele acompañarse de piel seca, cansancio fácil y mucha sensibilidad al frío. Asimismo, en las mujeres, los cambios hormonales del ciclo menstrual son otra causa frecuente de edema. Las variaciones de estrógeno y progesterona alteran el equilibrio hídrico, razón por la cual muchas mujeres sienten hinchazón antes o durante la menstruación.
Cuando la función renal decae, el cuerpo tiene dificultades para eliminar agua y desechos, lo que puede originar edema. Si nota los párpados o la cara muy hinchados al despertar por la mañana, conviene prestar atención, ya que podría indicar una hipofunción renal. De igual modo, si el corazón pierde fuerza y la sangre no circula bien, se genera edema; suele comenzar en las piernas o los tobillos, pero en casos graves puede extenderse a un edema generalizado.
Los problemas en el sistema linfático también provocan edema. La linfa cumple la función clave de transportar desechos y excesos de líquido corporal; si la circulación linfática no es fluida, el líquido se retiene y puede causar linfedema, aunque este suele manifestarse de forma algo distinta al edema matutino habitual.
De este modo, aunque la medicina moderna clasifica las causas del edema en detalle, en el fondo coincide con la transformación del qi de la vejiga urinaria y la retención de agua y humedad del Donguibogam. Ambas perspectivas comparten que el edema surge de diversas maneras cuando se altera el equilibrio de los líquidos corporales y la circulación se estanca. No lo pase por alto como una simple molestia y escuche las señales de su cuerpo. Si el edema se repite a menudo o se acompaña de otros malestares, consulte con un profesional de la salud para precisar la causa e iniciar el cuidado adecuado.
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