Estimados pacientes, ¡un cordial saludo! 😊 Cuando el sistema digestivo está cómodo, todo el cuerpo se siente ligero y lleno de vitalidad. ¿Acaso ir al baño últimamente le parece una auténtica batalla? En el Donguibogam no se consideraba la excreción de nuestro cuerpo, en particular las heces, como un simple desecho. Más bien, se valoraba como un espejo fundamental que refleja el estado de salud de todo el organismo.
Al revisar la sección de Heces (大便) del Naegyeong-pyeon (Capítulo de los fenómenos internos) del Donguibogam, encontramos la siguiente afirmación: «Las heces son los residuos del estómago (胃)». A primera vista parece una verdad evidente, ¿cierto? Sin embargo, encierra un significado muy profundo. La comida que ingerimos se digiere en el estómago, sus nutrientes se distribuyen por todo el cuerpo, y los residuos restantes constituyen precisamente las heces. Lo crucial aquí es que, según la fluidez con la que se expulsen estos desechos, podemos intuir el estado de qi y sangre de nuestro cuerpo.
Si las heces son demasiado duras y secas, el Donguibogam explica esto como una «deficiencia de qi y sangre (虧損: mengua 虧, merma 損)». Deficiencia de qi y sangre significa que la energía vital y la sangre han disminuido y se han deteriorado. Al igual que la tierra de un campo de cultivo se agrieta y se seca cuando falta agua, cuando los líquidos orgánicos, la sangre y el qi escasean en nuestro cuerpo, el intestino también se reseca y su motilidad se vuelve torpe. 😟
En particular, si falta energía, la fuerza con la que se mueve el intestino se debilita; si falta sangre, la pared intestinal pierde lubricación y se seca. Al persistir este estado, las heces permanecen largo tiempo en el intestino, el agua se sigue absorbiendo continuamente volviéndolas cada vez más duras, y se cae en un círculo vicioso donde la evacuación se torna aún más difícil. Aunque pensaba que simplemente sufría por estreñimiento, en realidad era una señal de que el equilibrio de todo el cuerpo se estaba desmoronando.
Se consideraba que solo vaciando limpiamente el intestino este se puede llenar de nueva energía favorable. Esta perspectiva encierra la sabiduría de examinar minuciosamente la humedad, el calor, el qi frío e incluso el flujo de qi y sangre del cuerpo a través del estado de las heces. En lugar de limitarse a tomar un laxante, ¿comprende ahora un poco mejor por qué debemos prestar atención a los problemas más profundos del organismo? Nuestro cuerpo parece emitir señales con absoluta honestidad. 💕
