Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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Este contenido es una versión cuidadosamente traducida de los registros médicos tradicionales coreanos (Donguibogam) y sus interpretaciones modernas. Se proporciona solo con fines informativos. Consulte a un profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier decisión de salud.
¿Por qué experimentamos este dolor?
"¿Alguna vez se ha mirado al espejo y se ha sorprendido pensando: '¿Por qué mis dientes se ven tan largos?'? Lejos de ser una simple ilusión, en realidad puede ser una señal de advertencia muy importante de que sus encías están retrocediendo poco a poco."


2 métodos que puedes poner en práctica ahora mismo
después del cepillado, masajee suavemente las encías con los dedos limpios mediante movimientos circulares. Esto ayuda a estimular la circulación sanguínea y a fortalecer el tejido gingival. Con dedicar 2 minutos por la mañana y por la noche es suficiente. Hágalo con suavidad para no lastimar la encía.
las comidas picantes, saladas, muy dulces o grasosas, en especial los carbohidratos refinados y los azúcares, pueden generar calor en el estómago y provocar inflamación sistémica. En su lugar, procure consumir verduras, frutas ricas en vitaminas y minerales, cereales integrales y grasas saludables con omega-3. Cuando el estómago está en calma, las encías también lo están.

齒者骨之餘也 腎之候也 腎脈循牙齦上絡口唇。 牙齦者胃之絡也 齦血爲胃火所爍則齦肉縮。
Los dientes son el excedente de los huesos y la manifestación del riñón. El meridiano del riñón sigue las encías hasta los labios. Las encías son los vasos colaterales del estómago. Cuando la sangre de las encías se consume por el fuego del estómago, el tejido de la encía se contrae.
Analizamos el 'Donguibogam' de Heo Jun, Memoria del Mundo de la UNESCO, utilizando ciencia de datos moderna e IA. Nuestro objetivo es reinterpretar la sabiduría de la medicina tradicional oculta en textos antiguos para adaptarse a los estilos de vida de las personas modernas ocupadas y transmitirla de una manera fácil de entender.
Precaución (Descargo de responsabilidad): Este contenido tiene como objetivo proporcionar información de salud basada en la literatura histórica y no puede reemplazar el diagnóstico y tratamiento médico. Si tiene algún problema de salud, consulte a un especialista.