Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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Este contenido es una versión cuidadosamente traducida de los registros médicos tradicionales coreanos (Donguibogam) y sus interpretaciones modernas. Se proporciona solo con fines informativos. Consulte a un profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier decisión de salud.
¿Por qué experimentamos este dolor?
"¿Le ha pasado alguna vez que, en medio de la comida, la garganta se le traba de repente sin estar empachado y comienza a sudar frío? Si siente con frecuencia como si tuviera algo atorado aunque no haya nada, le cuesta respirar y experimenta una ansiedad que le hace sentir un vuelco en el corazón, preste atención hoy a mis palabras. Quizás sea la historia de usted, que sufre día a día por una garganta totalmente obstruida."


2 métodos que puedes poner en práctica ahora mismo

咽喉中如有炙臠, 咯之不出, 嚥之不下
En la garganta se siente como si estuviera atorado un trozo de carne asada al fuego; por más que se escupa no sale, y por más que se trague no pasa.
Analizamos el 'Donguibogam' de Heo Jun, Memoria del Mundo de la UNESCO, utilizando ciencia de datos moderna e IA. Nuestro objetivo es reinterpretar la sabiduría de la medicina tradicional oculta en textos antiguos para adaptarse a los estilos de vida de las personas modernas ocupadas y transmitirla de una manera fácil de entender.
Precaución (Descargo de responsabilidad): Este contenido tiene como objetivo proporcionar información de salud basada en la literatura histórica y no puede reemplazar el diagnóstico y tratamiento médico. Si tiene algún problema de salud, consulte a un especialista.
Estimados pacientes, son muchísimas las personas que acuden a mi consulta por esa opresión de sentir algo atorado en la garganta. En especial cuando los estudios médicos no revelan anomalía alguna pero la molestia persiste, algunos llegan a reprocharse a sí mismos pensando: «¿Será que soy demasiado sensible?». No obstante, no se preocupe. Esto no es un problema exclusivo de usted. Aquella opresión que el Donguibogam explicaba como sensación de hueso de ciruela suele definirse en la medicina moderna principalmente como globo faríngeo o, en casos más severos, como espasmo del músculo cricofaríngeo. El músculo cricofaríngeo es un músculo anular situado a la entrada del esófago que normalmente permanece cerrado y solo se relaja al tragar los alimentos para permitir que el esófago se abra. Sin embargo, cuando se rompe el equilibrio del sistema nervioso autónomo de nuestro cuerpo debido al estrés, la ansiedad o el exceso de trabajo, este músculo puede tensarse y contraerse de manera anormal. Del mismo modo en que los hombros se ponen rígidos ante una sorpresa, los músculos del cuello también se vuelven hipersensibles. Incluso puede desencadenarse por diversas causas como reflujo ácido (GERD), inflamación de garganta o enfermedad tiroidea, pero en muchos casos se presenta sin una causa orgánica clara. Se observa con mayor frecuencia en personas con personalidades sensibles o perfeccionistas, o en quienes reprimen sus emociones en lugar de expresarlas. Esto puede considerarse un proceso de somatización del estrés por parte de nuestro organismo: el sufrimiento de la mente se manifiesta como una señal a través del eslabón débil que representa la garganta. En efecto, el cerebro y el estómago se comunican estrechamente mediante el vínculo denominado eje intestino-cerebro. Cuando el estrés estimula el cerebro, también repercute en el sistema digestivo, pudiendo provocar reflujo ácido o indigestión, factores que a su vez agravan la sensación de cuerpo extraño en la garganta. Esto significa que no es simplemente un problema de la garganta, sino que está profundamente vinculado con un desequilibrio del sistema nervioso autónomo a nivel general. En lugar de confiarse solo porque no aparecieron anomalías en los exámenes, es momento de prestar mayor atención a las pequeñas señales que envía nuestro organismo. Este malestar en la garganta quizás sea el llamado de su cuerpo pidiéndole: «Deténgase un momento y cuide de mí».