Nuestros antepasados explicaban la causa de esta rigidez en la espalda relacionándola con el «cambio climático dentro de nuestro cuerpo».
En el Donguibogam, la rigidez y el dolor en las articulaciones de nuestro cuerpo, incluida la columna vertebral, se describen como «síndrome bi (痺證)». Se consideraba que el síndrome bi surgía principalmente cuando tres energías patógenas, el «viento (風)», el «frío (寒)» y la «humedad (濕)», invadían el interior del organismo. ¿Lo explicamos con una analogía de la vida cotidiana?
Imagínelo por un momento. ¿Qué pasaría si en una habitación con la puerta abierta de par en par entrara un viento (風) frío constante, se llenara de un aire gélido (寒) como el de un refrigerador y además se acumulara una humedad (濕) pegajosa como la de la temporada de lluvias? Los objetos de esa habitación quedarían completamente congelados, húmedos y perderían su función adecuada. En nuestro cuerpo ocurre exactamente lo mismo. Si el qi frío y la humedad patógena del exterior se filtran hacia la espalda y permanecen allí largo tiempo, el flujo de los meridianos y de qi y sangre alrededor de la espalda se bloquea, tal como una carretera atascada.
En condiciones normales, el qi y sangre deben circular de forma continua por el cuerpo para mantener cada rincón hidratado y cálido. Sin embargo, el qi frío contrae los vasos sanguíneos y la humedad patógena vuelve el cuerpo pesado y viscoso, entorpeciendo la circulación de qi y sangre. Si a esto se suma el viento, el dolor puede desplazarse de un punto a otro o volverse aún más agudo.
Al bloquearse el qi y sangre sin poder fluir de manera adecuada, los músculos y las articulaciones que rodean la espalda dejan de recibir los nutrientes necesarios y se van endureciendo poco a poco. En particular, que esta rigidez empeore justo al levantarse por la mañana se debe a que el qi frío permaneció durante la noche y ralentizó la circulación interna. El Donguibogam describe este cuadro como «desarmonía de qi y sangre (氣血不和)», es decir, la ruptura del equilibrio entre el qi y la sangre, y «contractura de músculos y huesos (筋骨拘攣)», un estado en el que las estructuras musculares y óseas se vuelven rígidas y se contraen. Así, destacaba que no se trata de un simple dolor muscular, sino de una señal que avisa de un desequilibrio profundo en el interior del cuerpo. Por ello, no lo pase por alto como una simple molestia pasajera y escuche con atención este mensaje que le envía su propio cuerpo.
