Estimados pacientes, ¿han escuchado alguna vez que 'la zona lumbar es la morada del riñón'? Nuestros antepasados no veían la espalda simplemente como una parte de la columna vertebral, sino como una zona de suma importancia conectada profundamente con el 'riñón', la fuente de nuestra energía vital. El Donguibogam también enfatiza que la región lumbar, es decir, el 'yo (腰)', es el lugar donde se concentra el qi de riñón entre las cinco vísceras y seis entrañas, y el pilar fundamental que conecta y sostiene la parte superior e inferior del cuerpo.
Piénselo un momento: ¿qué pasaría si los pilares de un rascacielos se inclinaran, aunque fuera un poco? Toda la estructura se volvería inestable y, al final, correría peligro de derrumbarse. Lo mismo ocurre con la zona lumbar en nuestro cuerpo. La mala postura de encorvar la espalda y adelantar el cuello al pasar largas horas sentados frente al teléfono inteligente o la computadora no solo arruina la apariencia externa. Hace que los músculos y ligamentos lumbares se tensen, desalinea la columna vertebral y desestabiliza el eje central de nuestro cuerpo.
Cuando la postura se deteriora de este modo, el flujo de qi y de sangre se bloquea. El qi suministra la energía vital y la sangre aporta los nutrientes; si se bloquean, no pueden distribuirse adecuadamente a cada rincón del organismo. En particular, la zona lumbar es el lugar donde reside la esencia de riñón, por lo que una postura desviada puede debilitar el propio qi de riñón. Nuestra medicina tradicional coreana señala que, al debilitarse el qi de riñón, no solo surge dolor lumbar, sino que el cuerpo se fatiga con facilidad, se produce una disminución de la inmunidad e incluso pueden presentarse síntomas generales como falta de claridad mental e insomnio. Aquello que consideraba una simple 'mala postura' puede repercutir en las raíces más profundas del organismo, ¿no le resulta sorprendente?
