Estimados lectores, ¿cuántas veces al mirarse al espejo han pensado: «¿Por qué mi piel está así?»? La punta de la nariz brilla tanto que los papeles secantes se vuelven indispensables, mientras que las mejillas y el contorno de los labios están tan secos que parecen agrietarse. Incluso tras aplicar abundante aceite por la noche, por la mañana regresa esa molesta tirantez. Esta frustrante condición es una de las consultas más comunes que recibo en la clínica de medicina coreana.
En el Donguibogam se explica que este brillo superficial acompañado de tirantez interna guarda una estrecha relación con la deficiencia de líquidos corporales (jin-aek). Con «líquidos corporales» nos referimos al conjunto de todos los fluidos del organismo. No es simplemente agua, sino fluidos nutritivos que humectan la piel, el cabello y las mucosas, además de lubricar las articulaciones. Puede comprenderlo fácilmente imaginándolo como el agua de un río que fertiliza la tierra: un agua vital que aporta hidratación y luminosidad a todo el cuerpo.
Sin embargo, ¿qué sucede cuando estos valiosos líquidos escasean? El cuerpo siente sed y cada célula cutánea reclama hidratación. Para intentar calmar esta necesidad, el organismo reacciona de forma paradójica secretando un exceso de grasa sobre la superficie de la piel. Es semejante a aplicar una capa provisional de aceite sobre una tierra agrietada por un río seco. Así se origina este cuadro: una superficie brillante y oleosa, mientras que las capas profundas continúan completamente áridas, fenómeno conocido como sequedad interna.
¿Por qué se produce esta deficiencia de líquidos corporales? El consumo de alimentos muy picantes o salados, los horarios de comida irregulares, el estrés excesivo, la falta de sueño y hábitos que estimulan la diuresis, como beber café o alcohol, suelen ser las causas principales en el estilo de vida actual. No es algo que pueda solucionarse con cosméticos superficiales ni papeles secantes, pues nace de lo más profundo del organismo. Por ello, la piel grasa deshidratada no debe verse como un simple problema cutáneo, sino como una señal de auxilio que advierte sobre la pérdida de equilibrio en los fluidos internos. Al prestar atención a estas pequeñas señales, podemos recuperar la verdadera hidratación.
