¿Siente dolor y entumecimiento en las manos mientras duerme? Todo sobre el síndrome del túnel carpiano, frecuente pero fácil de pasar por alto

Desde la perspectiva médica actual, el «bloqueo» propio del síndrome bi descrito en el Donguibogam guarda una correspondencia directa con el síndrome de compresión nerviosa, en especial con el síndrome del túnel carpiano. Este problema ocurre cuando el nervio mediano, que discurre por el estrecho canal situado en la parte anterior de la muñeca denominado túnel carpiano, sufre compresión nerviosa. A través de este túnel pasan tanto el nervio mediano como nueve tendones encargados de flexionar los dedos; debido a su estrechez, cualquier mínimo edema presiona con facilidad la estructura nerviosa. ¿A qué se debe que empeore durante la noche? Al emplear de forma continua las muñecas durante la jornada, se producen microroturas inflamatorias y edema en los tendones y tejidos vecinos. Mientras permanecemos de pie, la gravedad ayuda a drenar el líquido hacia las zonas bajas, pero al acostarse por la noche los líquidos se concentran en brazos y muñecas, elevando la presión interna del túnel carpiano, tal como una compuerta cerrada donde el agua sube sin cesar durante la noche. Al mismo tiempo, al dormir bajan la presión arterial y el metabolismo, reduciéndose el volumen de flujo sanguíneo hacia el nervio, por lo que el tejido ya comprimido reacciona de forma más sensible. Flexionar la muñeca sin darse cuenta durante el reposo nocturno también agrava la compresión nerviosa. Por esta razón, el empeoramiento nocturno constituye un signo muy característico del síndrome del túnel carpiano. Esta compresión nerviosa no deriva únicamente del sobreuso manual; suele involucrar factores diversos. Cuadros generales como el hipotiroidismo, la artritis reumatoide o la diabetes, al igual que la retención de líquidos por cambios hormonales en el embarazo, pueden elevar la presión dentro del túnel carpiano. Los desajustes metabólicos y hormonales alteran el entorno de los nervios e inducen inflamación, semejante al modo en que el viento, el frío y la humedad se enredan para taponar las vías corporales según el Donguibogam. Aunque la medicina moderna lo evidencie mediante pruebas precisas e investigación, en su raíz concuerda con el estancamiento de qi y sangre. Si el entumecimiento de manos no remite y se agudiza por la noche, evite atribuirlo a un simple cansancio y acuda a un profesional de la salud. En sus fases iniciales suele responder muy bien a pautas conservadoras; escuche los llamados de auxilio que emiten sus manos. 🙏