¡Empapado en sudor cada noche! ¿Podría ser señal de una enfermedad? El significado oculto de los sudores nocturnos

¿Cómo explica la medicina moderna los sudores nocturnos causados por la deficiencia de yin descrita en el Donguibogam? El sudor nocturno no se debe simplemente al calor. Se conoce como sudores nocturnos, y si suda tanto durante el sueño como para mojar el pijama o la ropa de cama, puede ser una señal de que varios sistemas de nuestro cuerpo presentan problemas. Lo primero que se puede considerar es el desequilibrio del sistema nervioso autónomo. La termorregulación de nuestro cuerpo está a cargo del hipotálamo, el cual se ve influenciado por el sistema nervioso autónomo, compuesto por el nervio simpático y el nervio parasimpático. Cuando el nervio simpático se activa de forma excesiva debido al estrés, la ansiedad o la falta de sueño, los vasos sanguíneos se dilatan y la actividad de la glándula sudorípara aumenta, lo que puede provocar sudoración nocturna. En particular, si la actividad del nervio simpático se eleva mientras se duerme, puede presentarse un fenómeno de sobrecalentamiento en el cuerpo, al igual que cuando se experimenta tensión durante el día. Los cambios hormonales también son una causa importante. En las mujeres, durante el climaterio o la transición menopáusica, los niveles de estrógeno fluctúan, lo que hace que el centro termorregulador del cerebro funcione de forma anómala, pudiendo acompañar a los sofocos con sudores nocturnos. Los hombres también pueden experimentar síntomas similares debido a cambios en los niveles de testosterona. Una enfermedad endocrina como el hipertiroidismo activa en exceso el metabolismo general, elevando la temperatura corporal y provocando una sudoración abundante. Además, el consumo de ciertos fármacos también puede ser causa de sudoración nocturna, siendo ejemplos representativos los antidepresivos, los antihipertensivos y los medicamentos para la diabetes. Más aún, un trastorno del sueño como la apnea del sueño también puede ser la causa. Al no haber una respiración fluida, el cuerpo se esfuerza más para obtener oxígeno, proceso en el cual la temperatura corporal se eleva y se produce sudoración. Los escalofríos que se sienten después de sudar son un mecanismo de defensa natural en el que el cuerpo contrae los vasos sanguíneos y hace temblar los músculos para volver a elevar la temperatura corporal que descendió súbitamente. La deficiencia de yin que menciona el Donguibogam puede verse, en términos modernos, dentro del mismo contexto que un desequilibrio crónico del sistema nervioso autónomo, un debilitamiento de la función reguladora hormonal o un aumento en el desgaste de energía corporal debido al estrés continuo. Por lo tanto, si suda extraordinariamente por la noche, no lo considere un simple fenómeno y consulte a un especialista para determinar la causa exacta. 👩‍⚕️