Nuestros antepasados sabían muy bien desde hace mucho tiempo que 'la enfermedad de la mente se convierte pronto en la enfermedad del cuerpo'. En particular, el Donguibogam enfatiza que, más allá del traumatismo externo visible, el 'daño interno' acumulado en lo profundo del corazón enferma a nuestro cuerpo. Dentro de este daño interno, los problemas intestinales vinculados directamente con el estrés, como el síndrome del intestino irritable, se consideran casos de 'daño por las siete emociones', es decir, cuando siete emociones hieren nuestro cuerpo. 😠 Alegría, ira, preocupación, reflexión excesiva, tristeza, miedo, pavor... si estas emociones son excesivas o duran demasiado tiempo, el flujo de 'qi' en nuestro cuerpo se bloquea. Del mismo modo que un arroyo de agua clara se obstruye de repente con piedras y ramas, cuando ocurre el estancamiento de qi, nuestro cuerpo comienza a manifestar dolor en diversas partes.
En relación con el intestino, se considera muy importante el papel del 'hígado' y del 'bazo y estómago'. Cuando sufrimos estrés, el qi del hígado tiende a estancarse con facilidad. El hígado se encarga de la circulación libre de qi y sangre en el cuerpo, la cual debe fluir sin obstrucciones como si regulara el tráfico. Sin embargo, si el qi del hígado se bloquea por completo debido al estrés, este impacto se extiende directamente al 'bazo y estómago' adyacente, es decir, al sistema digestivo. 😥 Al igual que la angustia interior estalla en un suspiro, el intestino no puede cumplir adecuadamente sus funciones de digestión y evacuación, retorciéndose o congestionándose con dolor. Tanto los ruidos y dolores abdominales acompañados de diarrea como, por el contrario, sufrir estreñimiento durante varios días, se consideran el resultado de la pérdida de la capacidad reguladora del intestino debida al bloqueo del flujo de qi. En el Donguibogam se describe este bloqueo y acumulación de qi como 'estancamiento depresivo', y se señala con claridad que si este estancamiento depresivo no se resuelve, el abdomen se siente distendido, oprimido y puede acompañarse de dolor. No es simplemente un problema intestinal: se comprendió con agudeza que el intestino reacciona primero cuando el ánimo está ansioso y agotado. ¿No es verdaderamente asombrosa la sabiduría de nuestros ancestros? 😊
