El Donguibogam señala que el bazo y estómago de nuestro cuerpo es como un granero y una oficina crucial encargada de supervisar el suministro de energía. El bazo y estómago desempeñan el papel fundamental de digerir los alimentos ingeridos y distribuir los nutrientes por todo el organismo. Sin embargo, este órgano tan importante puede dañarse con facilidad ante las siete emociones, es decir, emociones intensas como la alegría, la ira, la ansiedad, la preocupación reflexiva, la tristeza, la sorpresa y el miedo. En particular, cuando se ansía comida por razones emocionales como en la bulimia nerviosa, se describe que la ansiedad y preocupación reflexiva y el trabajo excesivo atacan de forma directa al bazo y estómago. 😢 Es como si la tormenta del estrés y la ansiedad sacudiera con fuerza las puertas del bazo y estómago, el guardián de nuestro granero corporal. Si las puertas se tambalean, difícilmente se podrán administrar bien los granos, ¿verdad?
Aquí, el papel del hígado también es crucial. El estrés crónico suele provocar estancamiento de qi de hígado; en los cinco elementos, el hígado corresponde a la madera y el bazo y estómago a la tierra. Al igual que las raíces de un árbol remueven la tierra, el qi del hígado estancado oprime y desestabiliza las funciones del bazo y estómago. En términos sencillos, el hígado irritado por el estrés perturba sin cesar al bazo y estómago que estaban en calma, impidiendo que cumplan sus funciones correctamente. De este modo, no pueden digerir adecuadamente los alimentos ni transportar bien los nutrientes, y al mismo tiempo se cae en el círculo vicioso de sentir un hambre continua. El cuerpo siente que le falta energía y la mente, atormentada por un vacío emocional insatisfecho, intenta llenarse con cualquier cosa. Por fuera parece que simplemente se come en exceso, pero en realidad es un estado de vacío en el que cuerpo y mente no reciben un consuelo genuino. Ningún alimento reconstituyente brinda verdadero consuelo, dando lugar a la triste situación de dejar solo indigestión y culpa. Puede ser como echar leña al fuego.
