En nuestro cuerpo, el qi y sangre circulan como el agua de un río que fluye, manteniendo la fuerza vital. Sin embargo, tal como un río que se corrompe cuando se estanca, si el flujo de qi y sangre alrededor del hombro se detiene, aparecen síntomas de dolor junto con movimientos torpes. Antiguamente, nuestros antepasados llamaban a estos síntomas ‘dolor de hombro y brazo (gyeonbitong)’, investigando sus causas y desarrollando tratamientos.
El Donguibogam registra que cuando el dolor en el hombro y el brazo es tan intenso que resulta insoportable, se aplican agujas en determinados puntos de acupuntura para favorecer el libre flujo de qi y sangre. Esto no responde simplemente a ‘poner agujas porque duele’, sino que explica la causa fundamental del dolor en hombros y brazos bajo el principio de ‘dolor por obstrucción (butongjeuktong)’, es decir, ‘si no fluye, hay dolor’. Al igual que una máquina oxidada no se mueve con suavidad, si la circulación de qi y sangre de nuestro cuerpo no es fluida, esa zona comienza a endurecerse y a doler.
En particular, el hombro es una zona que trabaja duro todo el día sosteniendo y moviendo nuestros brazos, por lo que tiende a tensarse y sobrecargarse con facilidad debido al estrés, las malas posturas y el uso excesivo de teléfonos inteligentes. Esta tensión y fatiga acumuladas vuelven rígidos los músculos y los ligamentos alrededor del hombro y, finalmente, obstaculizan el flujo de qi y sangre, haciendo que se vaya agarrotando poco a poco como si se congelara. De manera asombrosa, esta molestia del hombro en nuestro cuerpo está conectada con pequeños puntos de acupuntura situados en la punta de las manos. La sabiduría de los antepasados transmitida en el Donguibogam nos enseña que, con solo aplicar acupresión en la mano, es posible descontracturar el hombro, favorecer la circulación de qi y sangre y aliviar el dolor. Si el dolor ya ha comenzado, es aún más necesario prestar atención a las pequeñas señales del hombro antes de que sea tarde. El Donguibogam no es un simple relato del pasado, sino como un médico de cabecera cercano que brinda cálidos consejos para los hombros doloridos de las personas de hoy.
