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"cambios de humor"
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Alivio de la depresión
¿Siente desánimo y tristeza sin saber por qué? ¡Acupresión de energía positiva!
¿Ha tenido días en los que despierta por la mañana y, sin saber por qué, siente el ánimo por el suelo y no quiere hacer nada? Cuando siente opresión en el pecho sin motivo aparente y las lágrimas asoman solas, tal vez se pregunte si es la única persona que pasa por esto. Hoy quiero compartir con usted la sabiduría del Donguibogam para infundir un cálido consuelo y vitalidad a su corazón.
demencia
¿Demencia con habla arrastrada por problemas cerebrovasculares? ¡Identifique los síntomas iniciales de la demencia vascular!
¿Qué pasaría si un día, de repente, la forma de hablar de mamá se vuelve torpe o el andar de papá parece poco natural? Es fácil pasarlo por alto pensando que es simple envejecimiento, pero ¿no estará ignorando un posible grito de auxilio de los vasos sanguíneos del cerebro? La demencia acompañada de tartamudeo, trastorno de la marcha y cambios de humor puede ser, en particular, un síntoma inicial de la demencia vascular.
síndrome premenstrual
¿Una bruja antes del período? ¡El síndrome premenstrual! Un útero frío podría estar afectándole
¿Siente a veces como si otra persona entrara en su cuerpo antes de la menstruación? ¿Siente punzadas en el pecho, el abdomen hinchado como un globo y las emociones desbordadas en una montaña rusa desde unos días antes? Así es, conozco muy bien ese sufrimiento.
Problemas de relación
Usted, que suele enojarse con sus seres queridos: controle el 'fuego de corazón' que daña sus relaciones
¿Le resulta difícil lidiar con esas palabras cortantes dirigidas a su familia, arrepintiéndose al instante con un '¿por qué dije eso?', solo para volver a sentir esa ira hirviente al poco tiempo? Es común sentir un peso en el pecho por la culpa de lastimar a las personas que más aprecia. ¿Examinamos juntos esa 'chispa' oculta en su interior?
Salud mental
¿Irritación y tristeza sin motivo? Los cambios de humor matutinos, ¡una señal de alerta de su cuerpo!
¿Apenas abre los ojos por la mañana siente una irritación repentina sin motivo, o se le llenan los ojos de lágrimas por cosas insignificantes? 😔 Aunque todo parezca igual que ayer, puede haber días en que se pregunte por qué sus emociones fluctúan tanto, sintiéndose como en una montaña rusa. ¿Acaso se reprocha pensando '¿por qué soy así?'? En realidad, esta es una señal sumamente importante que nuestro cuerpo nos envía de forma inconsciente.
Trastorno de hormonas femeninas
¿Punzadas en el pecho en esos días? ¡Cómo diferenciar la mastalgia por PMS vs. PMDD!
¿Alguna vez ha pasado la noche en vela porque sus mamas sienten punzadas o le duelen con tan solo rozarlas cuando llega ese momento del mes? Si además siente una irritabilidad inexplicable y una sensación de frío y malestar general como si tuviera dolor corporal generalizado, preste atención a lo que hablaremos hoy. Este dolor que se repite mes tras mes no es algo que simplemente deba 'soportar solo por ser mujer'.
Salud femenina
¿Explosiones antes de cada menstruación? El SPM infernal que causa el 'estancamiento de qi de hígado'
¿Alguna vez se ha sorprendido a sí misma llorando sin motivo o enfureciéndose intensamente ante el comentario más insignificante justo antes de su menstruación? Es un momento infernal en el que parece que otra persona hubiera entrado en su cuerpo y termina sintiendo una profunda culpa hacia quienes la rodean. Así es: hablamos del 'síndrome premenstrual', conocido como SPM.