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¿Ha sentido últimamente que se le entumece la espalda cada vez que camina y que las piernas no le responden bien? 😰 Si lo ha pasado por alto pensando 'solo debe ser cansancio', ¡espere un momento! Podría ser una señal de advertencia que envía la columna vertebral, el pilar de nuestro cuerpo.

Estimados lectores, ¿alguna vez han sentido de repente una pesadez y rigidez en medio de la espalda tras pasar todo el día frente a la computadora o mirando el teléfono inteligente? Es una sensación opresiva, como si llevaran una piedra pesada encima, e incluso levantar los brazos se vuelve difícil, haciéndonos pensar: '¿habré hecho algo mal?' y desanimándonos sin motivo. No se preocupen, lo comprendo perfectamente. Esa rigidez podría no ser un simple dolor muscular.