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"hernia de disco lumbar"
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sistema musculoesquelético
¿Está bien su espalda al pasar todo el día sentado?
Desde el momento en que se sienta en la silla cada mañana hasta que termina su jornada, ¿su espalda no está pidiendo ayuda a gritos? 😥 El dolor lumbar crónico que experimentan tantas personas hoy en día, ¿se debe simplemente al paso de los años? ¿O es consecuencia de hábitos diarios que considerábamos totalmente normales?
Manejo del dolor
Dolor crónico que no deja dormir: secretos de acupresión para conciliar el sueño
¿Acaso pasó la noche en vela dando vueltas en la cama, luchando contra el dolor lumbar? Para quienes están exhaustos por este círculo vicioso en el que el dolor no permite dormir y la falta de sueño vuelve el cuerpo más sensible ante el dolor, deseo ofrecerles un poco de consuelo y soluciones prácticas.
enfermedad musculoesquelética
¿El destino del Soyangin? Estrategia de la medicina tradicional coreana para prevenir la lumbalgia crónica y la hernia de disco lumbar
Estimados lectores, ¿han oído hablar alguna vez del tipo Soyangin? ¿Sienten a menudo esa molestia punzante en la cintura y se les escapa un quejido involuntario al ponerse de pie tras estar sentados? Desde un dolor lumbar agudo hasta el hormigueo en las piernas, es probable que muchos se hayan lamentado pensando: «¿Será que me duele la cintura por ser Soyangin?».
Sistema musculoesquelético
¿Se debe la lumbalgia a una deficiencia en el qi de riñón?
¿Pasa muchas horas sentado al día y se preocupa pensando si su espalda está bien? A mí también me pasa. ¿Acaso emitir un quejido involuntario al levantarse de la silla o sentir esa molesta rigidez en la zona lumbar ante el menor esfuerzo se ha convertido en parte de su rutina diaria? Este dolor lumbar frecuente, ¿es solo un problema postural? En el Donguibogam se señala a un órgano que quizás no se imagine.