Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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¿Siente el estómago lleno con solo unas pocas cucharadas de comida? 😥 ¿Le preocupa que algo pueda andar mal? Forzarse a comer le hace sentir más pesadez y, después de comer, parece que la comida no se digiere... ¿No será que está pasando por alto una señal de auxilio que le envía su estómago?

¿Alguna vez ha sentido que, tras comer, su abdomen se distiende, se incomoda y, en lugar de ganar energía, la pierde? Dicen que 'comer es un placer', pero cuando el simple hecho de comer se convierte en una fuente de estrés, tal vez su estómago esté gritando en silencio.