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"método de acupresión en manos"
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Acupuntura de mano coreana y acupresión
¡Alivie los hombros tensos por cargar al bebé con esta acupresión!
Queridas mamás: entre colocarse el portabebés, sostener al bebé en brazos y pasar todo el día en una crianza que parece una batalla, ¿sus hombros no se han vuelto duros como piedras? Al pasar malas noches por el dolor punzante de hombro e incluso sentir entumecimiento en el brazo, es comprensible que sientan temor pensando: «¿Acaso mi cuerpo va a deteriorarse así?». Tranquilas, comprendo muy bien ese sufrimiento.
trastorno del sueño
Noches atormentadas por pesadillas: cómo recuperar un sueño reparador con acupresión en el punto Shenmen
¿Sufre últimamente de terribles pesadillas todas las noches? ¿Se despierta de repente con sudor frío o da vueltas en la cama con una ansiedad inexplicable hasta ver salir el sol? Si no se siente descansada por la mañana a pesar de haber dormido lo suficiente, tal vez sea una pequeña señal que le envía su mente.