"qué hacer ante la ansiedad"

¿Teme las miradas ajenas y le disgustan las reuniones? La solución del Donguibogam para la ansiedad social

¿Siente hoy también pesadez al dirigirse a una reunión y un vuelco en el corazón solo de pensar en hablar en público? 😥 Si siente la mirada de los demás como una cuchilla y desea esconderse constantemente por miedo a cometer un error, es posible que no se trate simplemente de una personalidad introvertida.