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¿Siente el estómago lleno con solo unas pocas cucharadas de comida? 😥 ¿Le preocupa que algo pueda andar mal? Forzarse a comer le hace sentir más pesadez y, después de comer, parece que la comida no se digiere... ¿No será que está pasando por alto una señal de auxilio que le envía su estómago?

¿Tiene la costumbre de beber un vaso de agua fría de golpe durante las comidas? Hay un refrán que dice que 'la necesidad aprieta', y son muchas las personas que buscan agua fría casi sin darse cuenta cuando sienten pesadez o picante al comer. Sin embargo, ¿sabía que ese vaso de agua fría en realidad le está dificultando las cosas a su valioso estómago?

¿Pasa por alto esa acidez estomacal que cada noche parece quemarle el estómago? Podría no ser una simple dispepsia, sino una señal de alarma de que nuestro estómago está enfermando lentamente. ¿Ha oído hablar alguna vez de Helicobacter pylori?

¿Toma primero su medicamento para la gastritis cada mañana y ni siquiera puede imaginar comer alimentos picantes o grasosos? Si su vida diaria se vuelve incómoda porque se siente hinchado y con acidez cada vez que come, preste mucha atención a lo que hablaremos hoy. La gastritis crónica podría no ser simplemente una enfermedad, sino una pequeña advertencia que envía nuestro cuerpo y el resultado de nuestros propios hábitos.