Para pasien yang terkasih, pernahkah belakangan ini merasa energi yang mengalir di dalam tubuh seakan kosong sepenuhnya? π Bila hal-hal yang dulu dilakukan dengan penuh semangat kini terasa membebani, dan hari-hari terasa hambar tanpa ada satu pun yang menyenangkan hati, energi kehidupan mendasar tubuh kita, yaitu qi, mungkin sudah banyak terkuras.
Dalam Donguibogam, qi dipandang sebagai kekuatan pendorong paling mendasar yang menggerakkan tubuh kita, sekaligus mesin yang menghembuskan motivasi hidup dan vitalitas. Bagaikan mobil yang membutuhkan bahan bakar untuk bergerak, dan ponsel pintar yang memerlukan baterai untuk beroperasi, tubuh dan pikiran kita pun dapat hidup secara dinamis ketika energi bernama qi ini melimpah. Dalam Donguibogam terdapat kalimat, 'Pada umumnya qi dalam tubuh manusia adalah tuan atas seluruh tubuh, dan manusia hidup sepenuhnya bergantung pada qi ini.' Seperti perkataan ini, melampaui sekadar bernapas, qi ibarat panglima tertinggi yang menyelaraskan setiap pikiran, emosi, dan tindakan kita.
Lantas, apa yang terjadi bila qi yang penting ini terus-menerus terkuras akibat stres, kerja berlebihan, dan pola hidup yang tidak teratur? Bagaikan mata air yang mengering di hari musim panas yang terik tanpa seteguk air sejuk pun, qi di dalam tubuh juga perlahan-lahan akan mencapai titik terendah. Jika demikian, lilin di dalam hati kita akan bergoyang lemah hingga akhirnya padam. Rasa lelah yang tidak kunjung hilang sebanyak apa pun beristirahat, mudah tersinggung oleh hal-hal sepele, dan sulit merasakan kesenangan, semuanya berkaitan erat dengan terkurasnya qi ini.
Dalam pengobatan tradisional Korea, qi yang tidak bersirkulasi dengan lancar lalu tersumbat, atau sebaliknya terlalu banyak terpakai sehingga menjadi kurang, dipandang sebagai suatu masalah. Kelelahan mental yang kita bicarakan hari ini dapat dipahami secara sederhana sebagai kondisi saat qi terkuras terlalu parah, sehingga qi yang merupakan tuan dan sumber tenaga hidup kita tidak dapat menjalankan perannya dengan semestinya. Sekarang, mari kita pelajari bersama bagaimana cara mengisi kembali qi yang penting ini, dan bagaimana ilmu kedokteran modern menjelaskan fenomena ini. π
