Konsep roh yang diuraikan dalam Donguibogam terhubung erat dengan kerja harmonis antara mentalitas, fungsi kognitif, kemampuan regulasi emosi, serta sistem saraf dan sistem endokrin secara keseluruhan dalam kedokteran modern. Kelelahan mental akibat pengasuhan bukan sekadar rasa letih biasa, melainkan mencakup dampak luas stres kronis pada otak dan tubuh. Secara khusus, beban berlebih yang berkepanjangan memicu hiperaktivasi pada sistem respons stres tubuh kita, yaitu aksis hipotalamus-hipofisis-adrenal (sumbu HPA).
Aktivasi kronis dari sumbu HPA menyebabkan sekresi hormon stres seperti kortisol secara terus-menerus. Pada awalnya respons ini membantu menghadapi ancaman, tetapi dalam jangka panjang dapat merusak berbagai area otak. Terutama, fungsi korteks frontal yang bertanggung jawab atas regulasi emosi, pengambilan keputusan, dan penyusunan rencana dapat menurun. Hal ini memicu penurunan konsentrasi, kondisi pelupa, dan hilangnya kendali emosi pada masalah sepele. Pada saat yang sama, amigdala yang mengatur kecemasan dan rasa takut mengalami hiperaktivasi, sehingga seseorang mudah merasa cemas dan memperlihatkan reaksi hipersensitivitas terhadap rangsangan kecil sekalipun.
Selain itu, kurang tidur menjadi faktor utama yang semakin memperburuk fungsi otak. Tidur adalah waktu krusial bagi otak untuk membersihkan sisa metabolisme yang menumpuk sepanjang hari, mengonsolidasikan memori, dan memulihkan neuron yang rusak. Namun, penurunan kuantitas dan kualitas tidur akibat pengasuhan membuat proses pemulihan ini tidak berlangsung sempurna. Keadaan ini menyebabkan ketidakseimbangan neurotransmiter pengatur suasana hati dan ketenangan seperti serotonin, dopamin, dan GABA, yang kemudian memperparah rasa depresi, kecemasan, dan kelesuan. Dampak ini bahkan dapat berlanjut ke masalah fisik seperti penurunan imunitas, peningkatan peradangan, hingga risiko penyakit kardiovaskular.
Rasa bersalah juga menjadi salah satu emosi inti dalam kelelahan mental pengasuhan, yang timbul dari jurang pemisah antara ekspektasi sosial, kecenderungan perfeksionis, dan kapasitas pengasuhan diri yang sebenarnya. Emosi-emosi ini semakin memperkuat respons stres dan merusak keseimbangan sistem saraf otonom, sehingga memicu berbagai gejala fisik seperti gangguan pencernaan, sakit kepala, hingga mialgia. Pada akhirnya, kelelahan mental pengasuhan adalah gejala sistemik yang terikat secara kompleks antara otak, tubuh, dan jiwa, di mana sains modern menjelaskan kondisi roh yang terluka menurut Donguibogam ini melalui berbagai mekanisme fisiologis dan neurologis.
Kata Kunci Penyakit Terkait 
