Para pasien yang saya hormati, kebijaksanaan Donguibogam sungguh luar biasa. Pandangan para leluhur terdahulu bahwa kaki dan tangan dingin bukan semata-mata karena dingin, melainkan terkait dengan aliran darah, mengandung wawasan ilmiah yang dapat dijelaskan sepenuhnya melalui kedokteran modern. Gejala tangan dan kaki dingin, kebas pada tangan dan kaki, serta hipotermia merupakan sinyal yang dapat timbul akibat keterkaitan kompleks berbagai sistem di dalam tubuh kita.
Hal pertama yang dapat diperhatikan adalah ketidakseimbangan sistem saraf otonom. Di dalam tubuh kita terdapat saraf simpatik dan saraf parasimpatik. Saraf simpatik berfungsi mengubah tubuh ke mode darurat saat menghadapi bahaya, mempercepat detak jantung, dan menyempitkan pembuluh darah. Namun, saat mengalami stres kronis atau kelelahan, saraf simpatik menjadi terlalu aktif dan mengencangkan pembuluh darah kecil di ujung tangan dan kaki secara kuat, persis seperti mematikan keran air. Ketika pembuluh darah menyempit, darah tidak dapat mengalir dengan baik, sehingga tangan dan kaki bisa menjadi dingin serta terasa kesemutan. Hal ini juga dapat berlanjut menjadi gangguan vasospastik seperti fenomena Raynaud.
Kedua, masalah hormon tiroid yang dapat disebut sebagai mesin metabolisme tubuh kita. Hormon tiroid memainkan peran kunci dalam mengatur metabolisme tubuh secara keseluruhan dan menjaga suhu tubuh. Namun, ketika fungsi kelenjar tiroid menurun, laju metabolisme akan turun sehingga produksi panas seluruh tubuh berkurang, dan tentu saja dapat memicu penurunan suhu tubuh serta tangan dan kaki menjadi dingin, mirip seperti rumah tanpa pemanas yang memadai.
Selain itu, defisiensi nutrisi yang berdampak langsung pada sirkulasi darah juga tidak boleh diabaikan. Khususnya zat besi, yang merupakan komponen esensial pembentuk hemoglobin dalam darah. Kekurangan zat besi membuat darah tidak dapat mengangkut oksigen dengan baik hingga menimbulkan anemia, dan suplai oksigen serta nutrisi yang cukup tidak sampai ke bagian ujung tubuh, yang dapat menyebabkan kaki dan tangan dingin. Defisiensi vitamin B12 juga memengaruhi fungsi sistem saraf dan dapat memicu kebas pada tangan dan kaki.
Terakhir, kita perlu mempertimbangkan neuropati perifer. Ketika saraf perifer mengalami cedera akibat diabetes melitus atau penyakit autoimun, terjadi kesalahan pada transmisi sinyal sensorik dari otak ke tangan dan kaki, sehingga timbul sensasi abnormal seperti merasa dingin padahal sebenarnya tidak dingin, atau kesemutan dan mati rasa. Ungkapan Donguibogam bahwa jika darah tidak mengalir dengan lancar, tangan dan kaki akan dingin dan kebas sejalan dengan wawasan kedokteran modern yang secara komprehensif menjelaskan cedera saraf atau disfungsi akibat gangguan sirkulasi darah.
Dengan demikian, gejala kaki dan tangan dingin serta kebas bukan sekadar ketidaknyamanan karena kedinginan, melainkan sinyal kompleks bahwa berbagai sistem penting seperti sistem saraf otonom, sistem endokrin, sistem peredaran darah, dan sistem saraf sedang kehilangan keseimbangannya. Jangan abaikan sinyal ini, berikanlah perhatian yang lebih hangat kepada tubuh Anda. Saya siap membantu Anda.
