Kehilangan Nafsu Makan, Mungkinkah 'Limpa dan Lambung' Anda Lemah? Solusi Pengobatan Tradisional untuk Nafsu Makan Menurun

Kedokteran modern dapat menjelaskan konsep 'limpa dan lambung' dari Donguibogam melalui interaksi luar biasa yang disebut 'sumbu usus-otak'. Usus kita melampaui fungsi organ pencernaan sederhana dan terus berkomunikasi dengan otak melalui begitu banyak sel saraf dan hormon, hingga disebut sebagai 'otak kedua'. Nafsu makan merupakan hasil dari percakapan rumit ini. Ghrelin yang disekresikan oleh lambung mengirimkan sinyal 'lapar!' ke otak untuk membangkitkan selera makan, dan leptin yang keluar dari sel lemak memberi tahu rasa kenyang dengan berkata 'sekarang boleh berhenti makan!'. Saat usus halus menerima makanan, ia mengeluarkan hormon seperti kolesistokinin untuk membantu pencernaan dan menginduksi rasa kenyang. Semua sinyal ini sibuk bolak-balik antara usus dan otak melalui jalan raya bernama saraf vagus, secara presisi mengatur nafsu makan kita. Namun, 'stres' yang menjadi penyakit kronis masyarakat modern menimbulkan gangguan serius pada percakapan yang sensitif ini. Saat mengalami stres, tubuh kita mengaktifkan saraf simpatik untuk respons lawan atau lari, dan dalam proses ini hormon stres seperti kortisol disekresikan. Jika hal ini terjadi, aliran darah dan energi yang menuju ke sistem pencernaan berkurang sehingga motilitas usus melambat, sekresi enzim pencernaan terhambat, dan permeabilitas mukosa usus meningkat, menyebabkan fungsi pencernaan secara keseluruhan menurun. Seolah-olah sistem mengalami malafungsi karena menganggap situasi darurat sehingga 'ini bukan saatnya untuk makan!'. Selain itu, di dalam usus kita terdapat ekosistem tempat tinggal mikroorganisme yang tak terhitung jumlahnya, yaitu 'mikrobioma'. Mikroorganisme ini memproduksi lebih dari 90% serotonin yang disebut hormon kebahagiaan, serta memengaruhi neurotransmiter seperti GABA, memainkan peran penting dalam pengaturan nafsu makan dan suasana hati. Kebiasaan makan tidak teratur, pola makan berpusat pada makanan olahan, dan penggunaan antibiotik berlebihan merusak keseimbangan mikrobiota usus ini, yang pada akhirnya mengganggu komunikasi sumbu otak-usus sehingga dapat memicu nafsu makan menurun, dispepsia, dan bahkan gangguan suasana hati. Kondisi 'limpa dan lambung yang lemah' menurut Donguibogam dapat dilihat sebagai fenomena yang muncul dari perpaduan mekanisme medis modern yang kompleks ini, yaitu ketidakseimbangan sistem saraf otonom akibat stres, disbiosis usus, dan gangguan endokrin. Alih-alih hanya menganggapnya sebagai 'tidak nafsu makan', kita perlu memahami dan memperhatikannya sebagai sinyal SOS yang dikirimkan oleh sistem regulasi tubuh kita yang sensitif. Sebab, tubuh kita terhubung secara organik jauh lebih erat daripada yang kita kira.