Apakah Anda Mengalami Kejang Otot Akibat Stagnasi Dahak di Punggung? Nyeri Punggung Menusuk, Mungkin Sindrom Nyeri Miofasial!

Gejala kejang otot akibat stagnasi dahak yang disebutkan dalam Donguibogam dapat dijelaskan dengan sangat mirip dalam kedokteran modern sebagai sindrom nyeri miofasial. Sindrom nyeri miofasial adalah penyakit yang menimbulkan nyeri akibat terbentuknya titik tekan nyeri, yaitu titik pemicu nyeri pada fasia yang membungkus otot. Titik pemicu nyeri ini dapat teraba seperti nodul kecil, dan karakteristiknya adalah memicu nyeri alih yang menyebar ke area sekitarnya dengan rasa sakit luar biasa saat ditekan. Otot tubuh kita tersusun atas berkas serabut otot yang halus. Karena berbagai penyebab seperti stres terus-menerus, postur tubuh buruk, pekerjaan berulang, penggunaan otot berlebihan, atau trauma mendadak, sebagian serabut otot dapat mengalami kerusakan mikro atau kontraksi berlebihan. Serabut otot yang berkontraksi ini menghambat sirkulasi darah sehingga pasokan oksigen dan nutrisi menjadi kurang, serta menyebabkan penumpukan zat kelelahan seperti asam laktat di dalam otot yang memicu reaksi inflamasi. Reaksi inflamasi ini membentuk titik pemicu nyeri dan menstimulasi saraf sekitar, menciptakan lingkaran setan yang terus-menerus mengirimkan sinyal nyeri ke otak. Terutama area punggung dan bahu, bagian ini sangat mudah berada dalam kondisi tegang akibat penggunaan ponsel pintar atau pekerjaan komputer yang kerap dianggap sebagai penyakit kronis manusia modern. Menundukkan kepala atau membungkukkan bahu dalam waktu lama menyebabkan otot-otot tertentu bekerja berlebihan atau memendek secara tidak normal, sehingga pasokan darah terhambat dan akhirnya mengaktifkan titik pemicu nyeri. Lebih dari sekadar otot tegang, titik pemicu nyeri terkadang disertai gejala sistem saraf otonom seperti sakit kepala, kesemutan pada lengan, bahkan pusing. Hal ini terjadi karena titik pemicu nyeri menstimulasi sistem saraf dan memengaruhi area lain di sekitarnya atau sistem saraf otonom. Pada awalnya kondisi ini bermula dari mialgia sederhana, namun jika dibiarkan dapat menjadi kronis dan menurunkan kualitas hidup secara signifikan, sehingga penanganan aktif sejak dini sangat penting.