Tampaknya para leluhur kita pun sangat kesulitan karena tamu tak diundang musim dingin ini. Dalam Donguibogam, gejala muntah dan diare yang terjadi secara mendadak seperti ini disebut sebagai gangguan gejolak tiba-tiba (gwakran). Huruf 'gwak' berarti mendadak dan cepat, sedangkan 'ran' berarti kacau dan bingung, yang secara harfiah menggambarkan situasi ketika keseimbangan tubuh runtuh dalam sekejap mata. Keadaannya bagaikan melempar batu ke dalam kolam yang jernih dan mengaduk airnya, ketika organ pencernaan tubuh kita tiba-tiba jungkir balik. ๐ช๏ธ
Mengenai penyebab gangguan gejolak tiba-tiba, Donguibogam menyebutkan dua faktor utama. Pertama adalah faktor eksternal berupa qi patogen yang masuk dari luar, yaitu perubahan cuaca seperti qi dingin dan lembap atau panas yang mendadak, yang mengganggu fungsi lambung dan usus tubuh kita. Norovirus yang banyak merebak di musim dingin seperti saat ini menyebar secara aktif di lingkungan yang dingin dan lembap, sehingga dapat dipahami bahwa penyakit ini timbul akibat qi dingin dan qi lembap yang menyerang tubuh kita. Kedua adalah faktor internal, yaitu situasi ketika sirkulasi qi tubuh menjadi kacau akibat stres atau kelelahan berlebih, sehingga lambung dan usus tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Khususnya pada musim dingin, paparan cuaca dingin membuat yang qi pada sistem pencernaan mudah melemah. Ketika energi hangat berkurang, lambung dan usus menjadi dingin, dan hal ini dapat menghambat atau secara abnormal meningkatkan peristalsis. Bagaikan pipa air yang membeku dan pecah di cuaca dingin, ketika qi dingin tiba-tiba masuk ke dalam sistem pencernaan kita, lambung akan mengalami gangguan pencernaan, dan usus akan mengeluarkan air dalam jumlah yang luar biasa banyak secara abnormal. Pada akhirnya, cairan tubuh akan keluar dengan cepat melalui muntah dan diare sehingga menyebabkan dehidrasi parah, serta membuat seluruh tenaga terkuras dan stamina menurun. Donguibogam tidak memandang gangguan gejolak tiba-tiba hanya sebagai sakit perut biasa, melainkan menanganinya dengan sangat hati-hati sebagai penyakit serius yang merusak keseimbangan seluruh tubuh. Nama yang mengandung kebijaksanaan para leluhur kita ini terasa sangat tepat, bukan?
