Bagi para pembaca, alopesia menopause adalah keluhan yang dialami oleh banyak wanita. Melihat area verteks yang semakin tampak kosong di cermin, banyak yang merasa sedih sambil berpikir bahwa diri mereka benar-benar mulai menua. Namun, alopesia ini tidak bisa hanya dianggap sebagai fenomena penuaan semata, melainkan merupakan jalinan kompleks dari berbagai sinyal yang dikirimkan oleh tubuh kita. Kedokteran modern umumnya menjelaskan alopesia menopause dalam bentuk kebotakan pola wanita atau telogen efluvium.
Penyebab terbesarnya tentu saja adalah perubahan hormon. Menjelang dan sesudah menopause, kadar hormon wanita yaitu estrogen menurun drastis, sehingga pengaruh androgen yang merupakan hormon pria secara relatif meningkat. Androgen ini bertemu dengan enzim tertentu (5-alfa reduktase) di folikel rambut dan diubah menjadi zat bernama DHT (dihidrotestosteron), yang kemudian mengecilkan folikel rambut serta memperpendek siklus pertumbuhan rambut, yaitu fase anagen, katagen, dan fase telogen. Karena fase pertumbuhan memendek, rambut rontok bahkan sebelum tumbuh sempurna, dan rambut baru yang tumbuh semakin tipis serta rapuh, sehingga area puncak kepala atau belahan rambut tampak kosong. Estrogen dalam tubuh berperan penting dalam menjaga rambut tetap tebal dan kuat, dan kini pelindung tersebut seakan menghilang.
Stres juga memegang peranan besar. Masa klimakterium merupakan periode yang secara psikologis rentan terhadap ketidakstabilan serta mudah disertai gejala seperti rasa depresi dan insomnia. Stres kronis merusak keseimbangan sistem saraf otonom dan memicu sekresi hormon stres seperti kortisol, yang memengaruhi sel folikel rambut secara langsung. Ini menghambat sirkulasi darah di sekitar folikel rambut dan memicu reaksi inflamasi, sehingga dapat menekan pertumbuhan rambut dan mempercepat telogen efluvium. Situasinya bagaikan penetapan keadaan darurat pada rambut yang seharusnya menerima pasokan nutrisi yang cukup.
Selain itu, defisiensi qi dan darah yang disebutkan dalam Donguibogam terhubung secara medis modern dengan gangguan sirkulasi darah dan ketidakseimbangan nutrisi. Rambut membutuhkan berbagai nutrisi seperti protein, mineral, dan vitamin. Jika penyerapan nutrisi esensial tidak berlangsung dengan baik akibat anemia defisiensi besi, pola makan tidak seimbang, atau hipofungsi pencernaan, pertumbuhan rambut menjadi sulit. Disfungsi kelenjar tiroid atau konsumsi obat tertentu juga dapat menjadi penyebab alopesia.
Oleh karena itu, alopesia menopause bukanlah masalah yang dapat diselesaikan hanya dengan satu sampo atau suplemen nutrisi, melainkan sinyal kompleks yang memerlukan upaya untuk memulihkan keseimbangan seluruh tubuh. Memahami perubahan hormon, mengelola stres, serta memeriksa asupan nutrisi dan kondisi kesehatan secara menyeluruh adalah hal yang penting. Berkonsultasi dengan tenaga medis profesional untuk menemukan metode penanganan yang tepat adalah langkah paling bijak saat ini. Jangan terlalu cemas, kondisi ini dapat dihadapi bersama secara bijaksana.
