"olahraga penguat paru"

Perhatian bagi perokok! Jika batuk kronis disertai sesak napas, paru-paru Anda sedang rusak akibat penyakit paru obstruktif kronis

Apakah setiap pagi tenggorokan terasa kering dan sering berdeham? Jika Anda mengabaikannya dan berpikir hal itu biasa bagi perokok, tunggu sebentar. Anda mungkin melewatkan sinyal darurat yang dikirimkan oleh paru-paru. Organ penting ini sedang menjerit dalam diam menahan rasa sakit.