Membuka perpustakaan Donguibogam...
Membuka perpustakaan Donguibogam...
Membuka ensiklopedia gejala...

Apakah bahu Anda membungkuk, punggung terasa kaku, dan bahkan dada terasa sesak akibat duduk di depan monitor sepanjang hari? Tahukah Anda bahwa rasa nyeri ini mungkin semata-mata disebabkan oleh postur tubuh Anda?

Pernahkah Anda terbangun mendadak saat tidur di malam hari? Rasa nyeri menusuk di betis dan jari kaki yang kaku melintir ini konon lebih sering dialami oleh para ibu hamil. Kegembiraan menyambut kehadiran buah hati pun sesaat terganggu, karena banyak ibu yang sangat mendambakan tidur nyenyak tanpa gangguan kram kaki setiap malam.