皆さん、毎年春と秋になると必ずやってくるこの招かれざる客、アレルギーのために夜眠れず、一日中頭までぼーっとしていませんか。『東医宝鑑』はこうした現象を、単に「鼻がつまった」「皮膚がかゆい」という程度には捉えませんでした。私たちの体が天地、すなわち自然の変化にどれほど敏感に反応しているかを深く見つめていたのです。
『東医宝鑑』では、季節の変わり目のように気温や湿度が急変する時期を「天地運気」が変化する時と説明しています。分かりやすく言えば、宇宙万物のエネルギーが揺れ動く時期ということです。この時、私たちの体内の気運も一緒に揺らぎ、普段なら問題なかった花粉やほこりのような小さな刺激にも大きく反応してしまうのです。まるで穏やかだった湖に小さな小石が一つ投げ入れられただけでも、大きな波紋が広がるようなものと言えるでしょうか。
特に韓医学では「肺」を非常に重要視します。肺は単に呼吸をするだけの器官ではなく、私たちの体の最も外側にある皮膚や鼻、気管支などを統括し、外部の悪い気運から体を守る「最前線の守備役」を担っているからです。しかし、季節の変わり目のように冷たい風が吹いたり乾燥した気運が強くなったりすると、この肺の機能が弱まりやすくなります。肺が本来の役割を果たせなくなると、外部の小さな刺激にも簡単に侵入を許し、鼻水、くしゃみ、咳といった症状が合図のように現れるのです。
『東医宝鑑』ではこのような状態を「正気虚」とも表現します。「正気」とは私たちの体の正しい気運、すなわち免疫力を意味しますが、この正気が弱まると、外部の「邪気」、つまり悪い気運が体の中へ容易に侵入できるようになります。アレルギー症状で体が辛いだけでなく、なぜか無気力で感情の起伏が激しくなるのも、すべて体内の正気が揺らいでいるサインかもしれません。体はただ症状を出しているのではなく、自然の変化の中で自らを調整し、バランスを見出そうと努めているのだと心に留めておいてください。温かい心でご自身の体の声に耳を傾けることが、第一歩となります。
