『東医宝鑑』は私たちの体を一つの小宇宙としてとらえ、大便をその宇宙の状態を映し出す「鏡」のように大切に扱いました。トイレで目にする大便は、単なる「汚いもの」ではなく、体内の五臓六腑が今どのような状態にあるのかを語りかけてくれる重要なメッセージだということです。
『東医宝鑑』では、便が固くなって出る状態を「胃火亢盛」ととらえました。まるで畑が乾燥しすぎて土がひび割れるように、体の消化器官、特に胃に熱が多すぎて津液を干からびさせてしまったという意味です。津液は体を潤す水分のようなものですが、これが不足するために便が硬くなり、出にくくなるのです。どこか息苦しく、顔が赤らみ、口も渇くように感じることもあります。
反対に、便が柔らかく水っぽく出ることを「脾胃が虚弱である」と説明しました。脾胃は食べたものを消化し、栄養素を吸収するエンジンのような役割を果たします。このエンジンの力が弱くなると、食べ物をしっかり分解して運ぶことができず、ぐったりとして力のない便が出ることになります。まるで力なくきしむ機械のように消化力が落ち、いつも疲れて元気が出ない方が多いのです。
このように、便秘や下痢は単なる腸だけの問題ではありません。全身の気血と津液、五臓六腑の調和が崩れているという重要なシグナルなのです。まるで川の水が激しく流れすぎたり、あるいは泥沼になってしまったりしたように、私たちの体の循環と流れに問題が生じたという『東医宝鑑』の深い知恵が込められています。単に症状だけを見て薬を使うのではなく、体全体のバランスを取り戻そうとした先人たちの温かい思いが伝わってきませんか。
