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现在就可以立即实践的2个方法

津液者, 水穀之精微, 入胃, 上歸於肺, 散布周身, 濡養肢體. 血者, 津液之所化, 亦水穀之精微. 津傷則血少, 血少則津枯.
津液为水谷之精气,入于胃而集于肺,布散于全身以润泽滋养四肢。血由津液转化而成,亦为水谷之精气。津液受损则血减少,血减少则津液干枯。
我们使用现代数据科学和AI分析被联合国教科文组织列为世界记忆遗产的许浚的《东医宝鉴》。我们的目标是重新解释隐藏在古文献中的传统医学智慧,以适应忙碌的现代人的生活方式,并以通俗易懂的方式传达。
注意(免责声明): 本内容旨在提供基于历史文献的健康信息,不能替代医学诊断和治疗。如有任何健康问题,请务必咨询专科医生。