หากคุณอารมณ์ฉุนเฉียวบ่อยและตาแห้งตลอดเวลา ('ความร้อนตับ')

แนวคิด 'ความร้อนตับ' ที่ทงอึยโบกัมกล่าวถึง และมุมมองทางการแพทย์แผนปัจจุบัน มีความสอดคล้องกันอย่างน่าประหลาดใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนยุคใหม่ที่มีความเครียดมากและพฤติกรรมการกินที่ไม่สม่ำเสมอ ในปัจจุบัน 'ความร้อนตับ' มักจะแสดงออกมาในรูปแบบของอาการต่างๆ เช่น ไขมันพอกตับ หรือตาเมื่อยล้าได้ง่าย ก่อนอื่น ลองเชื่อมโยง 'อารมณ์ฉุนเฉียว' หรือ 'อารมณ์โกรธฉับพลัน' กับ 'ความร้อนตับ' การแพทย์แผนปัจจุบันมองว่า ความเครียดเรื้อรังกระตุ้น 'ระบบประสาทซิมพาเทติก' ในร่างกายของเรามากเกินไป เมื่อเส้นประสาทซิมพาเทติกถูกกระตุ้น การหลั่งคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียด จะเพิ่มขึ้น ซึ่งสามารถกระตุ้นการตอบสนองการอักเสบทั่วร่างกายได้ ตับมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญฮอร์โมนความเครียดเหล่านี้ด้วย ดังนั้น หากตับมีภาระมากเกินไป ก็จะทำงานได้ไม่เต็มที่ นอกจากนี้ ความเครียดเรื้อรังและการอักเสบยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพลำไส้ ทำให้สมดุลของแกนลำไส้-ตับเสียไป ซึ่งอาจนำไปสู่วงจรอุบาทว์ที่เพิ่มการอักเสบของตับและภาระให้กับตับอีกครั้ง กระบวนการเหล่านี้สามารถมองได้ว่าเป็นการตีความสมัยใหม่ของ 'ชี่ตับติดขัด' และ 'ความร้อนตับ' ที่กล่าวถึงในการแพทย์แผนเกาหลี เส้นทางที่นำไปสู่ 'ไขมันพอกตับ' ก็เช่นกัน ในทงอึยโบกัมเชื่อว่า 'ความร้อนตับ' ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดและสารน้ำในร่างกาย (ตามหลักแพทย์แผนจีน) ผ่าน 'ชี่ตับติดขัด' และสิ่งนี้จะสะสมจนพัฒนาไปสู่ไขมันพอกตับ การแพทย์แผนปัจจุบันจัดโรคไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ (NAFLD) เป็น 'โรคที่เกิดจากวิถีชีวิต' การบริโภคคาร์โบไฮเดรตที่มากเกินไป, อาหารแปรรูป และการขาดการออกกำลังกาย เป็นต้น จะเพิ่มภาวะดื้ออินซูลิน และทำให้ไขมันสะสมในตับ ภาวะดื้ออินซูลินและการอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากสิ่งนั้นจะเพิ่มความเครียดของเซลล์ตับ และส่งเสริมการสะสมไขมัน หากมีความเครียดเรื้อรังเพิ่มเข้ามา ฮอร์โมน เช่น คอร์ติซอล จะยิ่งกระตุ้นการสังเคราะห์ไขมัน ทำให้ไขมันพอกตับแย่ลง กล่าวคือ สภาวะ 'ภาระเกิน' ของตับที่ถูกกระตุ้นโดย 'ความร้อนตับ' มีความเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับกลไกการเกิดไขมันพอกตับที่อธิบายโดยการแพทย์แผนปัจจุบัน สุดท้ายคือ 'ตาเมื่อยล้า' และ 'อาการตึงตา' ดวงตาของคนยุคใหม่สัมผัสกับหน้าจอสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์มากเกินไป ทำให้ฟิล์มน้ำตาไม่มั่นคงและไม่เสถียร และจำนวนครั้งที่กะพริบตาลดลง ทำให้เกิด 'ภาวะตาแห้ง' ได้ง่าย ความเครียดเรื้อรังและการอักเสบทั่วร่างกายยังทำให้อาการอักเสบที่ผิวหน้าของดวงตาแย่ลง และขัดขวางการไหลเวียนโลหิตรอบดวงตา ทำให้อาการตาล้ารุนแรงขึ้น นอกจากนี้ หากสารอาหาร เมแทบอลิซึม และหน้าที่การล้างพิษ ที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการทำงานของตับลดลง การใช้สารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพตา เช่น วิตามินเอ และโอเมก้า-3 ก็จะลดลงด้วย หากตับไม่สามารถทำหน้าที่ล้างพิษได้อย่างถูกต้อง สารพิษจะสะสม ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทั่วร่างกาย ซึ่งจะเพิ่มระดับความเหนื่อยล้าและความไวของกล้ามเนื้อตา ทำให้ดวงตายิ่งแห้งและพร่ามัว สรุปได้ว่า แนวคิด 'ความร้อนตับ' ของทงอึยโบกัม แสดงให้เห็นถึงความเข้าใจอย่างลึกซึ้งที่น่าทึ่ง โดยอธิบายอาการต่างๆ เช่น ความเครียดเรื้อรัง, การอักเสบ, ความผิดปกติของการเผาผลาญ และอาการที่เกี่ยวข้องอย่างไขมันพอกตับ และภาวะตาแห้ง ในมุมมองของการแพทย์แผนปัจจุบันได้อย่างเป็นระบบ ร่างกายของเราเชื่อมโยงกันทั้งหมด ดังนั้น การดูแลสุขภาพตับจึงเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพทั่วร่างกาย