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지금 당장 실천할 수 있는 2가지 방법
건조한 코 점막은 후각 기능을 방해하는 주범이에요. 하루 1~2회 따뜻한 생리식염수로 코를 부드럽게 세척하고, 실내 습도를 50~60%로 유지해서 코 점막을 촉촉하게 지켜주세요. 건조함으로 인한 염증 악화를 막고, 폐의 호흡 기능을 도와줄 수 있답니다.
차가운 기운은 폐와 신장의 기능을 약하게 만들 수 있어요. 잠들기 전 따뜻한 물에 몸을 담그고 편안하게 반신욕을 해보세요. 혈액순환을 돕고 몸의 긴장을 풀어주어, 폐와 신장이 제 역할을 할 수 있도록 에너지를 충전해줄 거예요. 스트레스는 만병의 근원! 충분한 휴식도 잊지 마세요.

鼻者 肺之竅 臭者 肺之氣也 肺和則鼻能知香臭 肺病則鼻不能知香臭. 治鼻病 須補肺氣 滋腎水.
코는 폐의 구멍이며, 냄새는 폐의 기운입니다. 폐가 조화로우면 코가 향기와 냄새를 맡을 수 있고, 폐에 병이 들면 코가 향기와 냄새를 맡을 수 없게 됩니다. 코 질환을 치료하려면 마땅히 폐의 기운을 보하고 신장의 진액을 길러주어야 합니다.
유네스코 세계기록유산인 허준의 『동의보감』을 현대 데이터 과학과 AI를 이용해 분석합니다. 고문헌 속에 잠들어 있는 전통 의학의 지혜를 바쁜 현대인의 라이프스타일에 맞게 재해석하고 알기 쉽게 전달하는 것을 목표로 합니다.
주의 (면책 조항): 본 콘텐츠는 역사적 문헌 자료에 기반한 건강 정보 제공용이며, 의학적 진단 및 치료를 대신할 수 없습니다. 건강에 이상이 있을 시 반드시 전문의(의사/한의사)의 진료를 받으시기 바랍니다.