Dù chia sẻ một cách gần gũi, tôi vẫn phải nhấn mạnh rằng nếu tim thường xuyên đập nhanh, bạn tuyệt đối không được chủ quan. Trong y học hiện đại, khi nhịp tim lúc nghỉ ngơi từ 100 lần mỗi phút trở lên sẽ được chẩn đoán là 'nhịp tim nhanh'. Đây là tín hiệu cảnh báo vô cùng quan trọng từ cơ thể. Rất dễ để bạn tặc lưỡi cho qua vì nghĩ do uống nhiều cà phê hay vừa giật mình, nhưng nếu bỏ mặc, tình trạng này có thể dẫn đến những vấn đề khôn lường.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến tim đập nhanh. Phổ biến nhất là do căng thẳng nghiêm trọng, lo âu hoặc cơn hoảng loạn kích thích thần kinh giao cảm hoạt động quá mức. Lúc này, cơ thể như bước vào trạng thái khẩn cấp, tiết ra các hormone như adrenaline và noradrenaline, thúc ép tim đập dồn dập như đang bỏ chạy. Ngoài ra, các bệnh nội tiết như cường giáp, cùng với thiếu máu, mất nước, sốt, hay việc nạp quá nhiều caffein và nicotin cũng là những thủ phạm làm tăng nhịp tim.
Tuy nhiên, điều cốt lõi cần lưu ý là nhịp tim nhanh có thể bắt nguồn từ chính tổn thương tại tim. Đây có thể là dấu hiệu của loạn nhịp tim do bất thường hệ thống dẫn truyền điện trong tim. Điển hình như rung nhĩ, nhịp nhanh trên thất hay nhịp nhanh thất. Đặc biệt ở bệnh rung nhĩ, tim đập nhanh và không đều khiến máu lưu thông kém, dễ ứ đọng tạo thành huyết khối. Huyết khối này nếu di chuyển lên não có thể gây đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.
Nếu tim đập nhanh bất thường kéo dài, cơ tim sẽ kiệt sức và suy giảm chức năng, dẫn đến bệnh cơ tim do nhịp tim nhanh. Khi tim không còn bơm máu hiệu quả, việc cung cấp máu cho toàn bộ cơ thể bị đình trệ khiến bạn cảm thấy khó thở, chóng mặt và đau tức ngực. Bệnh thậm chí có thể tiến triển thành suy tim, hoàn toàn không phải vấn đề để xem nhẹ.
Khái niệm 'hỏa' trong Đông y bảo giám có thể hiểu tương đương với việc tăng tiết hormone stress hay phản ứng viêm trong y học hiện đại; còn 'khí hư' tương ứng với mất cân bằng hệ thần kinh tự chủ do mệt mỏi mạn tính và suy giảm chuyển hóa. Bên cạnh đó, 'âm hư' cũng gắn liền với tình trạng thần kinh giao cảm chiếm ưu thế do rối loạn hệ thần kinh nội tiết bắt nguồn từ căng thẳng mạn tính. Cả hai nền y học đều chỉ ra rằng chúng ta phải lắng nghe cảnh báo của trái tim khi cơ thể mất cân bằng. Thay vì chỉ ức chế triệu chứng, việc tìm ra căn nguyên khiến tim đập nhanh để xử lý mới là chìa khóa bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, nếu thường xuyên bị đánh trống ngực, bạn hãy đến bệnh viện để được thăm khám chính xác.
