Cơ thể chúng ta thực sự rất kỳ diệu, khi những biến chuyển vô hình của tâm trí lại thường biểu hiện thành các triệu chứng hữu hình của thân thể. Trong Đông y bảo giám, rối loạn dạ dày ruột đột ngột được gọi là hoắc loạn. Thông thường, tình trạng này hay xuất hiện do ăn uống như ngộ độc thực phẩm cấp tính, nhưng nếu nhìn sâu vào căn nguyên của hoắc loạn, chúng ta sẽ thấy bệnh từ tâm trí rất thường xuyên là nguyên nhân.
Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, năng lượng gọi là khí lưu thông như dòng nước chảy để duy trì hoạt động sống của cơ thể. Đặc biệt, tỳ vị, tức dạ dày và tỳ, là nơi mà sự thông suốt của khí cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, khi chúng ta căng thẳng hoặc bị bủa vây bởi các cảm xúc như lo âu, bất an, tức giận, dòng chảy của khí sẽ bị tắc nghẽn. Điều này giống như một dòng suối trong lành bị đất đá và cành cây chặn lại, không thể lưu thông mà ứ đọng hoặc rối loạn.
Đặc biệt là khi ưu tư, tức lo nghĩ quá nhiều, khí sẽ ngưng tụ lại một chỗ dẫn đến trạng thái khí kết. Đông y bảo giám cũng chỉ rõ rằng lo âu và suy nghĩ dồn nén lại thì khí sẽ kết tụ, từ đó khiến ngực và vùng thượng vị bức bối, khó chịu. Khi khí bế tắc nặng hơn, vùng thượng vị sẽ có cảm giác cứng như tảng đá hoặc thức ăn không thể tiêu hóa mà nghẹn ứ lại, biểu hiện thành triệu chứng thực trệ cấp. Ban đầu chỉ là cảm giác đầy tức bụng đơn thuần, nhưng nếu bế tắc này không được giải tỏa và trở nên trầm trọng hơn, người xưa cho rằng bệnh có thể tiến triển thành chứng hoắc loạn nặng kèm nôn mửa hoặc tiêu chảy thực sự.
Rốt cuộc, Đông y bảo giám nhắc nhở chúng ta rằng chứng thực trệ cấp do căng thẳng hay bệnh dạ dày ruột do thần kinh không đơn thuần là vấn đề ở bộ máy tiêu hóa, mà chính là tín hiệu từ tâm trí gửi đến. Ở đó có một góc nhìn sâu sắc và ấm áp: chỉ khi tâm an yên thì bụng dạ mới có thể nhẹ nhàng, thoải mái.
