В нашем организме «кровь» означает не просто красную жидкость. В «Донъибогам» кровь сравнивается с «источником инь» и «рекой жизни», которая увлажняет каждый уголок тела и снабжает его питательными веществами. Только когда эта река течет беспрепятственно, наше тело может оставаться теплым и здоровым.
Но что произойдет, если эта река где-то застоится или иссякнет сама по себе? Представьте: там, где должен свободно струиться чистый прозрачный поток, застаивается и загнивает ил, а русло мелеет и вовсе пересыхает — что станется с окружающими берегами? То же самое происходит и с нашим телом.
В «Донъибогам» такое состояние застоя течения крови называют «застоем крови», а иссушение тела из-за ее нехватки — «дефицитом крови». При застое крови, подобно гниению воды в запруде, в определенных участках тела возникает нарушение кровообращения, накапливаются воспалительные вещества и появляется ноющая боль. Считается весьма вероятным, что локализованная боль — например, холод в конечностях при синдроме холодных рук и ног или пульсирующая головная боль — вызвана именно застоем крови. Совсем как в забитом водостоке.
И наоборот, дефицит крови подобен пересохшей реке. Если воды недостаточно, земля на берегах трескается, а деревья увядают — точно так же и наше тело страдает от недостатка питания. Кровь также служит важнейшим источником энергии, поддерживающим тепло в теле, и при ее нехватке весь организм остывает, возникает ощущение холода не только в руках и ногах, но и внизу живота. Поскольку питание мозга тоже ухудшается, могут присоединиться снижение концентрации внимания, хроническая усталость и головокружение. «Донъибогам» тепло и наглядно объясняет, насколько циркуляция и объем крови важны для температуры нашего тела, отсутствия боли и общего жизненного тонуса.
