Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"В один прекрасный день речь вдруг стала невнятной, а глотать пищу стало трудно? Если вы часто поперхиваетесь и кажется, будто в руках и ногах пропадает сила, сердце замирает от пугающей мысли: «А вдруг это та самая болезнь?» Я прекрасно понимаю ваш внезапный страх. 😢"


2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
не спешите, полностью проглатывайте каждую ложку пищи, прежде чем брать следующую. Отдавайте предпочтение мягким блюдам; во время еды полезно пить воду небольшими глотками и достаточно часто.
ежедневно находите время для простой гимнастики рта — двигайте языком вперед-назад или надувайте щеки. Также важно постоянно тренировать голос, читая вслух книги или подпевая любимым песням. Избегайте чрезмерного утомления!

心主舌 脾主口, 脾主四肢肌肉.
Сердце управляет языком, а селезенка управляет ртом. Селезенка управляет конечностями и мышцами.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.