Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Колет в правом боку, а пищеварение словно остановилось и сопровождается чувством распирания — знакомо ли вам это? 😖 Если при малейшем стрессе начинает болеть правый бок, ни в коем случае не оставляйте этот дискомфорт без внимания!"

Описанная в Донъибогам тесная связь между печенью и желчным пузырем, а также влияние стресса находят ясное объяснение и в современной медицине. Печень человека занимается не только нейтрализацией токсинов: это важнейший орган, обеспечивающий белковый обмен, а также метаболизм углеводов и жиров и вырабатывающий желчь. Желчный пузырь концентрирует и хранит эту желчь, а при поступлении жирной пищи в тонкую кишку сокращается и выделяет ее для расщепления жиров. Эти два органа глубоко влияют друг на друга как анатомически, так и функционально. Каким же образом стресс нарушает работу печени, желчного пузыря и пищеварения? Современная медицина объясняет этот механизм через вегетативную нервную систему и ось кишечник-мозг. Хронический стресс чрезмерно активирует симпатический нерв, что снижает кровоток к органам пищеварения и нарушает моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, гормон стресса кортизол способен влиять на образование и отток желчи. В частности, головной мозг и кишечник тесно связаны в обоих направлениях через блуждающий нерв. Если под влиянием стресса функция блуждающего нерва снижается, сокращение желчного пузыря и желчеотделение могут затрудняться. Это способно вызывать дискинезию желчевыводящих путей или такое состояние, как дисфункция сфинктера Одди. Если желчный пузырь вовремя не сокращается, возникает застой желчи, провоцирующий боль в правом боку или в верхней части живота. Поскольку желчь перестает полноценно эмульгировать жиры, употребление жареной или мясной жирной пищи вызывает диспепсию, тяжесть, вздутие живота и даже тошноту. Подобные проявления во многом перекликаются с такими диагнозами, как функциональная диспепсия или синдром раздраженного кишечника. Симптомы со стороны органов пищеварения, возникающие без воспаления или структурных повреждений, способны заметно усиливаться под влиянием стресса и психоэмоционального напряжения. В запущенных случаях стресс вместе с погрешностями в диете повышает риск развития неалкогольной жировой болезни печени или меняет состав желчи, способствуя образованию желчных камней. Таким образом, боль в боку и диспепсию, возникающие при застое ци печени согласно Донъибогам, современная медицина объясняет комплексным воздействием стресса через вегетативную нервную систему и ось кишечник-мозг на метаболизм печени и регуляцию желчеотделения. Это важное напоминание о том, что органы нашего тела никогда не работают отдельно друг от друга.

2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
«Все напряжение в моем теле уходит». Подарите печени и желчному пузырю драгоценные минуты спокойного дыхания.

肝氣鬱結 則脇肋脹痛
Когда ци печени застаивается, в боку и под ребрами ощущаются распирание и боль.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.