Действительно, понятия «ци легких» и «защитный барьер кожи и волос» из «Донъибогам» самым тесным образом связаны с тем, что современная медицина называет иммунной системой, в частности со слизистой оболочкой дыхательных путей как линией обороны. У людей, которые не вылезают из простуд в межсезонье, иммунная защита чаще всего ослаблена из-за комплекса внутренних и внешних факторов, а не просто из-за контакта с вирусом простуды. Передовой линией обороны нашего организма выступает слизистая оболочка, выстилающая нос, горло и бронхи. Эта слизистая оболочка берет на себя первичную фильтрацию и нейтрализацию поступающих извне вредных веществ, таких как вирусы и бактерии. Слизь, выделяемая клетками слизистой оболочки, антимикробные пептиды и антитела IgA действуют подобно липкой ловушке, захватывая и уничтожая внешних захватчиков.
Однако сильный стресс, недосыпание, нерегулярное питание, хроническое воспаление и ухудшение здоровья кишечника ослабляют этот важный защитный барьер слизистой оболочки. В частности, при дисбалансе вегетативной нервной системы снижается активность иммунных клеток и ухудшается кровообращение в слизистой оболочке дыхательных путей. Сухой воздух пересушивает саму слизистую оболочку, делая ее защитную функцию еще более уязвимой. Когда барьер разрушен, даже небольшое количество вирусов, с которыми организм обычно справляется, легко проникает внутрь, начинается их пролиферация, и человек страдает от частых простуд или гриппа. Более того, процесс может легко перерасти в более серьезные респираторные заболевания, такие как пневмония или бронхит. Если подобное состояние повторяется, оно приводит к хронической усталости и системной воспалительной реакции, снижая восстановительные способности организма и затягивая в порочный круг снижения иммунитета. Важно понимать: это не обычная простуда, а сигнал SOS от главной защитной системы тела. Современная наука также подтверждает, что легкие — это не просто орган дыхания, а ключевой орган, глубоко вовлеченный в иммуномодуляцию и регуляцию биоэнергетических потоков всего организма.
