Представление трактата «Донъибогам» о том, что легкие управляют ци и отвечают за жизненный тонус всего тела, поразительно точно совпадает с современной медицинской точкой зрения на ключевые функции дыхательной системы: снабжение кислородом через дыхание, энергетический обмен и иммуномодуляцию. В наши дни многие сталкиваются с такими состояниями, как синдром хронической усталости (Chronic Fatigue Syndrome, CFS) или миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости (Myalgic Encephalomyelitis/CFS, ME/CFS). Это не просто утомление, а сигнал о том, что сложные системы нашего тела перешли в режим чрезвычайной ситуации.
Данное заболевание тесно связано с дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (HPA axis). Ось ГГН — ключевая система, регулирующая стрессовую реакцию. При длительном стрессе, перенесенных инфекциях или травмах механизмы регуляции нарушаются, вызывая сбой секреции гормонов стресса, в частности кортизола. Это расстраивает иммунную систему, провоцирует системную воспалительную реакцию и сказывается на работе мозга, приводя к снижению когнитивных функций, снижению концентрации внимания и ухудшению памяти. Возникают симптомы, напоминающие затуманенность сознания от истощения ци легких.
Еще одной важной причиной считается гипофункция митохондрий — клеточных энергетических станций. Когда митохондрии не могут эффективно вырабатывать энергию, организм словно переходит в режим постоянно разряженной батареи. Отсюда берут начало тяжелейшее чувство утомления, не проходящее после отдыха, и мышечная боль. Кроме того, у пациентов с синдромом хронической усталости нередко выявляется дисбаланс оси кишечник-мозг (Gut-Brain Axis). Дисбиоз кишечника усиливает иммунный ответ и вмешивается в выработку нейромедиаторов, углубляя усталость и подавленное настроение.
В иммунной системе часто обнаруживаются нарушения работы иммунных клеток, включая снижение активности натуральных киллеров (NK) и дисбаланс цитокинов. Древний взгляд «Донъибогам», где легкие выступают щитом от вредоносных внешних воздействий, созвучен современным данным: дыхательные пути служат первой линией обороны от респираторных инфекций и неразрывно связаны с системным иммунитетом. Синдром хронической усталости — это комплексное системное заболевание, охватывающее неврологию мозга, гормональный дисбаланс, сбои иммунной системы, нарушения энергетического обмена и состояние микробиоты. Это серьезный сигнал SOS от организма, который невозможно решить простым отдыхом. Очень важно вовремя прислушаться к своему телу и обратиться за помощью к специалисту.
