Наш организм удивителен. Наверняка каждый хотя бы раз замечал: когда болит голова, это редко ограничивается только ей — одновременно появляется дискомфорт и в желудке. В трактате «Донъибогам» такие явления не списывали просто на стресс, а рассматривали как нарушение и застой нормального движения ци в организме. Это похоже на огромную пробку на шоссе: движение на соседних дорогах тоже замирает, а путь к цели сопровождается духотой и раздражением.
В частности, при накоплении стресса ци печени начинает застаиваться — это состояние называют депрессией ци печени (gan-ul). Печень выполняет важнейшую задачу по обеспечению свободной циркуляции ци в теле. Но когда из-за стресса возникает застой ци печени, появляется ощущение духоты и жара, будто кипящая вода оказалась запертой в чайнике. Эта энергия может устремляться вверх, вызывая пульсирующую боль в голове, подобно извержению вулкана.
Кроме того, если ци печени не циркулирует свободно, это отражается и на селезенке и желудке, отвечающих за пищеварение. Селезенка и желудок служат своеобразным двигателем, переваривающим пищу и усваивающим питательные вещества, но из-за депрессии ци печени работа этого двигателя нарушается. В результате пища не может перевариваться должным образом, застаивается внутри, и образуются патологические отходы — мокрота-жидкость (dameum). Эта мокрота-жидкость, подобно вязкой грязи, циркулирует по телу и провоцирует различные проблемы: поднимаясь к голове, она способна вызывать головную боль, а в органах пищеварения — тяжесть, жжение и рефлюкс-эзофагит. Это похоже на густой туман, окутывающий все тело.
Таким образом, одновременная боль в голове и дискомфорт в желудке возникают не просто по единичной причине стресса. Стресс блокирует ци печени, это создает нагрузку на органы пищеварения, накапливаются продукты метаболизма в виде мокроты-жидкости, и весь этот процесс вновь бьет по голове в рамках сложного замкнутого круга. «Донъибогам» мягко напоминает нам: ни одна часть тела не существует изолированно, все они тесно связаны. Поняв этот сложный цикл, можно найти фундаментальное решение, а не просто бороться с отдельными симптомами.
