Современная медицина понимает описанное в «Донъибогам» состояние дефицита ци и крови как комплексные заболевания — синдром хронической усталости или миалгический энцефаломиелит. Это состояние выходит далеко за рамки обычной усталости: крайнее утомление длится более 6 месяцев и сопровождается бессилием, снижением концентрации внимания, ухудшением памяти, расстройствами сна, головной болью, мышечной болью и артралгией. Назвать единственную причину сложно, но считается, что на развитие влияют стресс, инфекция, нарушения работы иммунной системы и генетические факторы.
Особое внимание привлекает дисбаланс вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов: симпатический нерв активируется при напряжении и активности, а парасимпатический — во время отдыха и восстановления. У пациентов с синдромом хронической усталости нарушается эта регуляторная способность, из-за чего тело постоянно пребывает в чрезмерном напряжении или не может полноценно перейти в режим восстановления. Это перекликается со взглядом «Донъибогам» на то, что организм истощается, когда ци и кровь не могут правильно циркулировать.
Кроме того, важной причиной хронической усталости считается дисфункция гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси в головном мозге. Ось ГГН регулирует стрессовую реакцию, но при хроническом стрессе она переутомляется и теряет способность работать должным образом. Организм перестает адекватно вырабатывать стрессовый гормон кортизол, что провоцирует хроническую воспалительную реакцию, снижает иммунитет и запускает замкнутый круг упадка сил и нарастания усталости. Дисбаланс нейромедиаторов мозга, таких как серотонин и дофамин, также влияет на снижение когнитивных функций и астению.
Более того, в качестве одного из ключевых механизмов изучается митохондриальная дисфункция. Митохондрии служат клеточными электростанциями, и если они не могут производить достаточно энергии, клетки теряют жизнеспособность, а весь организм погружается в состояние хронического дефицита энергии. Это можно считать современным прочтением недостаточности ци. Синдром хронической усталости возникает не просто из-за слабой физической формы, а представляет собой общий сигнал бедствия, когда комплексно истощены нервная система, эндокринная система и иммунная система. Игнорировать этот сигнал нельзя, но не тревожьтесь чрезмерно: я помогу вам во всем внимательно разобраться.
