Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Знакомо ли вам ощущение, когда в носу становится настолько сухо и тяжело дышать, что образуются корки и даже появляется кровь? 😢 Слишком неудобно просто списывать это на возраст. Сегодня мы разберем, почему с годами слизистая оболочка носа особенно пересыхает и саднит, а также найдем теплое решение, о котором рассказывает «Донъибогам»."


2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
поддерживайте влажность в помещении на уровне 50–60%, чтобы не допускать пересыхания слизистой оболочки носа. Промывание носа физиологическим раствором перед сном или по утрам отлично помогает справиться с сухостью, корками и частицами пыли. Однако слишком частые процедуры могут раздражать слизистую оболочку, поэтому достаточно 1–2 раз в день.
важно регулярно есть продукты, помогающие восполнять иньскую ци в организме. Старайтесь включать в привычный рацион груши, редьку, корневище лотоса, ямс и ледяной гриб — они хорошо увлажняют и питают легкие. И не забывайте регулярно пить теплую воду! 💧

鼻乾無涕 肺燥也. 鼻衄者 鼻屬肺 肺熱則血妄行.
Сухость в носу и отсутствие носовой слизи означают сухость легких. Носовое кровотечение — это выход крови из носа; нос относится к легким, и если в легких есть жар, кровь начинает двигаться беспорядочно.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.