Почему при стрессе первыми опухают именно десны?

Современная медицина наглядно объясняет принципы «Донъибогам» языком неврологии, эндокринологии и иммунологии. В ответ на стресс организм запускает реакцию «бей или беги», активируя симпатическую нервную систему, и через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось вырабатывает большое количество кортизола. Кратковременно кортизол сдерживает воспаление, однако при хроническом стрессе его постоянный избыток нарушает работу иммунной системы и существенно снижает устойчивость к бактериальным инфекциям в полости рта. Десны насыщены кровеносными сосудами, и при повышении уровня кортизола проницаемость их стенок увеличивается, провоцируя воспалительную реакцию. Кортизол также стимулирует выработку провоспалительных цитокинов, усиливая активность ферментов, разрушающих ткани десен, таких как матриксная металлопротеиназа (MMP). В результате ускоряется разрушение альвеолярной кости, зубы начинают шататься и могут выпасть. Это напрямую перекликается со взглядом авторов «Донъибогам» на то, что ослабление функций почек влечет за собой слабость зубов. Стресс влияет и на микроорганизмы полости рта: он угнетает выработку слюны и вызывает ксеростомию, что способствует пролиферации вредных бактерий, ответственных за кариес и пародонтит. Вызванная стрессом тревожность часто провоцирует бруксизм — привычку скрежетать зубами или стискивать зубы. Это создает избыточный механический стресс, повреждая ткани десен и усиливая воспаление. Вазоконстрикция снижает объем кровотока в деснах, мешая снабжению питательными веществами и выводу метаболитов, что ухудшает способность тканей к восстановлению. Таким образом, стресс ослабляет иммунную систему, активизирует воспаление и меняет среду полости рта, нанося по деснам комплексный удар. Заметив боль в деснах, стоит с сочувствием отнестись к себе и понять, насколько сильной была нагрузка на организм.