Здравствуйте, дорогие пациенты! В суете повседневной жизни, проводя долгие часы за смартфоном или компьютером, мы часто невольно вздыхаем: «Ох, как же болит шея!». Мне это тоже знакомо. Бывает ли у вас так, что шея деревенеет, плечи становятся тяжелыми, как камень, и даже появляется неприятное ощущение, будто в горле что-то застряло? Откуда же берется этот мучительный дискомфорт? В классическом трактате Донъибогам такие симптомы подробно рассматриваются через призму проблемы флегмы-огня.
Проще всего представить мокроту как продукт застоя, образующийся, когда жидкости тела не могут нормально циркулировать и скапливаются. Подобно тому, как вода в старом пруду застаивается и загнивает, из-за стресса, усталости и особенно неправильной осанки нарушается циркуляция ци и крови в области шеи и плеч, и эта мокрота начинает накапливаться. Когда вязкая мокрота скапливается и сдавливает окружающие мышцы и нервы шеи, появляются окаменевшие плечи и сковывающая боль в шее. Это очень похоже на забитый водосток.
Если к этому добавляется огонь, проблема усугубляется. Огонь обозначает жар, накапливающийся в теле из-за стресса, переутомления и нерегулярного образа жизни. Подобно бурлящему вулкану, когда эта ци огня устремляется вверх, она обостряет воспалительные процессы вокруг шеи, делает нервы более чувствительными и усиливает боль. Донъибогам объясняет, что ощущение сухости и жжения в горле, а также ощущение сливовой косточки в горле (мэйхэци), когда кажется, что в горле есть инородное тело, хотя на самом деле ничего нет, возникают преимущественно тогда, когда соединение мокроты и огня препятствует свободной циркуляции ци. Это напоминает искру, упавшую на потрескавшуюся от засухи землю, отчего она становится еще суше и грубее. Наш организм — единая система, поэтому боль в шее и плечах — это не просто локальная мышечная проблема. Она глубоко связана с тем, насколько свободно циркулирует ци внутри тела и насколько спокоен наш разум. Не ограничиваться только областью шеи, а восстанавливать баланс всего организма — вот истинное начало исцеления.
