Горло словно перехватывает при попытке проглотить? Спазм перстнеглоточной мышцы — бунт мышц горла, о котором вы не знали!

Дорогие пациенты, очень многие приходят ко мне с жалобами на давящее чувство, будто в горле что-то застряло. Особенно часто, когда обследования не показывают никаких отклонений, но дискомфорт сохраняется, люди начинают винить себя: «Может, я просто слишком мнительный?» Но не переживайте. Вы не одиноки в этой беде. То стеснение, которое в трактате «Донъибогам» именовалось мэйхэци, в современной медицине объясняется как ощущение инородного тела в глотке или, в более выраженных случаях, как спазм перстнеглоточной мышцы. Перстнеглоточная мышца представляет собой кольцевидную мышцу у входа в пищевод. Обычно она сомкнута и расслабляется только во время глотания, пропуская пищу дальше. Однако при нарушении баланса вегетативной нервной системы из-за стресса, тревоги или переутомления эта мышца может патологически напрягаться и спазмироваться. Точно так же, как от испуга каменеют плечи, мышцы горла становятся чрезмерно чувствительными. Хотя триггером могут стать желудочный рефлюкс, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, воспаление в горле, заболевание щитовидной железы и другие факторы, во многих случаях явной органической причины обнаружить не удается. Это состояние чаще наблюдается у чувствительных людей, перфекционистов или тех, кто подавляет эмоции в себе. Это можно рассматривать как процесс соматизации стресса: душевная боль проявляется сигналом через уязвимое звено — горло. На самом деле головной мозг и пищеварительный тракт тесно связаны через ось кишечник-мозг. Воздействие стресса на мозг затрагивает и пищеварительную систему, провоцируя желудочный рефлюкс или несварение, что также способно усиливать ощущение инородного тела в горле. Это значит, что корень проблемы кроется не только в горле, но и глубоко связан с общим состоянием, когда возникает дисбаланс вегетативной нервной системы. Отсутствие патологий на обследованиях — не повод игнорировать сигналы тела, а знак, что пора к ним прислушаться. Дискомфорт в горле может быть криком вашего организма: «Пожалуйста, остановись ненадолго и позаботься обо мне».