Дорогие пациенты, боль в пояснице, вызванную ослаблением костей, нельзя списывать исключительно на возраст. Это может быть сигналом о таком опасном заболевании, как остеопоротический компрессионный перелом позвоночника. Остеопороз — это патология, при которой снижается прочность костей и повышается риск переломов. Он особенно часто развивается у женщин после наступления менопаузы, а также у пожилых мужчин. Активность клеток, разрушающих костную ткань (остеокластов), начинает преобладать над деятельностью клеток, формирующих кость (остеобластов), из-за чего кость внутри становится рыхлой и пустой. Легче всего представить это как пористую губку или пчелиные соты.
Такие ослабленные кости, в особенности позвонки, могут легко сломаться даже от незначительного воздействия. Компрессионный перелом, когда позвонок буквально сминается и проседает, может случиться не только при падении или подъеме тяжестей, но и при кашле, чихании или простом повороте тела. Вначале заболевание может проявиться терпимым дискомфортом, который легко спутать с растяжением, но со временем боль усиливается, спина сгибается, и уменьшается рост. В тяжелых случаях компрессия нерва способна вызывать онемение или паралич в ногах.
Для диагностики остеопоротического компрессионного перелома требуются денситометрия костей (DEXA), рентген и МРТ. МРТ особенно важна для установления давности перелома и выявления признаков компрессии нервов. Лечение начинается с купирования боли, включает медикаментозное лечение для укрепления костной ткани (бисфосфонаты, паратиреоидный гормон, деносумаб и др.), а в необходимых случаях рассматривается стабилизация просевшего позвонка путем введения костного цемента (вертебропластика, баллонная кифопластика). Однако важнее всего профилактика! Достаточное потребление кальция и витамина D, регулярные упражнения с весовой нагрузкой и создание безопасной среды для предотвращения падений — все это необходимо для защиты здоровья костно-мышечной системы. Подобно тому как «Донъибогам» подчеркивает фундаментальное значение почек, современная медицина говорит о важности комплексной заботы о теле и укреплении изначальной прочности костей. Искренне желаю вам сохранять кости крепкими и вести активную, здоровую жизнь.
